100 Prozent Service für Pilates Fans

Sie wollen Pilates ausprobieren, brauchen aber noch Informationen zu dieser Trainingsmethode? Sie suchen gute Pilates Trainer*innen oder interessieren sich für eine Pilates Ausbildung? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Auf dieser Website finden Sie alles rund um Pilates und ein Verzeichnis zertifizierter Anbieter, die ein qualitativ hochwertiges Pilates Training anbieten.

Auch wenn Sie Pilates Profi sind und von einer Mitgliedschaft im Pilates Verband Austria profitieren wollen, sind Sie auf dieser Website richtig. Hier finden Sie alle Infos zu den Vorteilen einer Mitgliedschaft und wie Sie Mitglied werden.

Sie haben noch offene Fragen? Wir sind gern für Sie da! Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch unter 0680 / 3018703 oder per Mail unter office@pilates-verband.at. Wir helfen Ihnen gern weiter!

Hashtag Pilates

Anläßlich des 50. Todestages von Joseph Hubert Pilates hat der Deutsche Pilates Verband die Kampagne #Pilates ins Leben gerufen. Das Ziel ist es, die Pilates Trainingsmethode in der Öffentlichkeit bekannter zu machen.

Prominente unterstützen den Pilates Tag Österreich

Die erfolgreiche Skirennläuferin Carina Stecher und die ORF-Moderatorin Isabella Krassnitzer unterstützen den Pilates Tag. „Pilates konzentriert, es strafft die Schultern, der Blick ist klar und der Gang aufrecht. Die kleinsten Muskeln bekommen die Aufmerksamkeit, die sie verdient haben, und der Körper wird gespannt wie eine Feder. Ich mag’s!“  so Isabella Krassnitzer.

 

Trainer*innen-Suche

Hier finden Sie ein Verzeichnis unserer Mitglieder in Österreich & Deutschland

Portrait Ruth Biber

Ruth Biber

Matwork Trainerin

Portrait Nina Wien

Nina Wien

Basi® Pilates – Matwork & Studio Trainerin

Portrait Eva Maria Obenaus

Mag. Eva Maria Obenaus

Matwork Trainerin Bewegungs- und Sportpädagogin

Karin Mathä

BASI® – Matwork und Studio Trainerin, Lehrerin der F.M.-Alexander-Technik

Caroline Rettensteiner

BASI® Pilates – Matwork Trainerin BASI® Pilates – Studio Trainerin

Sabine Kamper

THE PILATES STANDARD – Matwork Trainerin Dipl. Body-Vitaltrainerin Dipl. Wirbelsäulentrainerin

 

Fortbildungen

Unsere Fortbildungsangebote für Mitglieder

TPS® Super Challenge Mat with Magic Circle – 20.01.2018

Datum: 20.01.2018 - 20.01.2018 09:00 - 12:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6

In diesem Workshop werden alle Super Challenge Übungen auf der Matte mit dem Magic Circle verbunden. Tolles Workout auf höchstem Level.   Für die Anmeldung folgen Sie dem URL Link oben.

TPS® Reformer on the Mat – 20.01.2018

Datum: 20.01.2018 - 20.01.2018 13:00 - 16:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6

Alle Übungen, welche du auf dem Reformer im Challenge Level turnen kannst, kannst du auch auf der Matte turnen. Ein toller Workshop, vor allem auch für unsere Mattentrainer geeignet. Fortgeschrittenes Level, neues Stundenbild und viel Spaß.   Für die Anmeldung folgen Sie dem URL Link oben.

Addition exercises mit Kleingeräten – 27.01.2018

Datum: 27.01.2018 10:00 - 16:00
Ort: Pilates Zentrum Telfs, Niedere Munde-Straße 9, 6410 Telfs

Inhalt: Zur Ergänzung des Matwork Repertoires kommen Kleingeräte wie Pilates Roller, Thera Band, Magic Circle und der Ball zum Einsatz. Dabei liegt das Augenmerk auf einer präzisen Übungsführung und den Watchpoints. Im Anschluss nehmen die Teilnehmer die Übungen in das eigene Training auf und bauen sie in den Unterricht ein. Dieser Kurs ist fixer Bestandteil der […]

TPS® From Small Barrel to Ladder Barrel – 17.02.2018

Datum: 17.02.2018 - 17.02.2018 09:00 - 14:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6

Die 3 Barrels von Joe und seine Übungen für größerer Hebel und mehr Stretch. Wie liegt das Becken und der Schultergürtel? Welche Übungen helfen, welche vermeiden bei besonderen Krankheitsbildern? Zusätzlich lernst du alle weiterführenden Übungen, welche mit Athleten oder sehr fortgeschrittenen Teilnehmern geturnt werden können.   Für die Anmeldung folgen Sie dem URL Link oben.

TPS® Pedi Pull and Small Props – 17.02.2018

Datum: 17.02.2018 - 17.02.2018 14:00 - 17:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6

Alle Pedi Pull Übungen und zusätzliche fortgeschrittenen Übungen werden hier wiederholt und neu gelernt. Zusätzlich werden die Kleingeräte, Toe Corrector, Foot Corrector, Neck Stretcher, Bean Bag und der Breath A-Cizer geschult. Kleingeräte welche man auch am Ende einer Mattenklasse integrieren kann.   Für die Anmeldung folgen Sie dem URL Link oben.

Pilates Training mit Toning Balls – 24.02.2018

Datum: 24.02.2018 10:00 - 16:00
Ort: Pilates Zentrum Telfs, Niedere Munde-Straße 9, 6410 Telfs

Inhalt: Die “Toning Balls” sind 500 bis 1.500 g schwere, mit Granulat gefüllte, handliche Kunststoffbälle, die dem Pilates-Training einen besonderen Reiz geben. In diesem Workshop verbinden wir die Pilates-Technik mit den Bällen und fördern speziell im Bereich des Schultergürtels das Training auf eine effektive und gleichzeitig sanfte Weise. Neue, unilaterale Übungen werden vorgestellt, die die Tiefenmuskulatur intensiver in die Bewegung involvieren lassen […]

BASI® Schulter-Mechanik – 03.03.2018

Datum: 03.03.2018 - 03.03.2018 13:00 - 19:30
Ort: Wien, Margaretenstraße 52

Dieser Workshop konzentriert sich auf die korrekte Mechanik des Schultergürtels, insbesondere in Bezug auf das Pilates Repertoire. Eine einwandfreie Kontrolle, sowie ein korrekter Bewegungsablauf sind essenziell in der Pilates Methode. Sehr fortgeschrittene Pilatesübungen, zusammen mit Alltagsaktivitäten, die die Schulter mit einbeziehen, können schnell negative Bewegungsmuster und Kompensationen erzeugen. Mangelnde Schulterstabilität und -mobilität, sowie inkorrekte Bewegungsmuster […]

BASI® Rückenextension bei Pilates – 04.03.2018

Datum: 04.03.2018 - 04.03.2018 10:00 - 16:30
Ort: Wien, Margaretenstraße 52

Rückenextension ist ein unerlässlicher Bestandteil eines guten Pilates-Unterrichts. Es ist eine Tatsache, dass in der Therapie viele Rückenprobleme mit Extension behandelt werden. Der Grund dafür ist, dass diese Bewegung in unserem Alltag nur noch sehr wenig ausgeführt wird, auch viele Freizeitaktivitäten und Sportarten finden großenteils in Rumpfflexion statt. Es gibt keine Zweifel, dass viele Probleme […]

BASI® Mat Intensive – 3-tägige Zusatzausbildung – 27.-29.04.2018

Datum: 27.04.2018 - 29.04.2018
Ort: Pilates House, Spiegelstraße 9, 81241 München

“Mat Intensive” ist eine 3-tägige Zusatzausbildung bestehend aus 3 Modulen : „Das Prinzip Fluß‘“ in der Mattenklasse”, „Matte mit Kleingeräten“ und „Unterrichtsmethodik – verbales und taktiles Anleiten“. Die drei Fortbildungstage sind für Pilates Trainer*innen in Ausbildung und zertifizierte Pilates Trainer*innen geeignet und sind auch einzeln buchbar.   München: 27. bis 29. April 2018, Dozent*innen Natascha Eyber, Juliana […]

Anatomie-Workshop mit Karl Dorfmeister – 12.05.2018

Datum: 12.05.2018 10:00 - 14:00
Ort: Währinger Straße 13, 1090 Wien, Zentrum für Anatomie und Zellbiologie

In unseren Anatomiefortbildungen wird Pilates Trainer*innen anatomisch relevantes Wissen an vorgefertigten Anatomie-Präparaten vermittelt. Mithilfe von Knochen, Gelenken und Muskelpräparaten tauchen wir in die 3. Dimension des „Wunder Mensch“ ein, lernen die verschiedenen Schichten des menschlichen Körpers kennen und versuchen das Zusammenspiel vom aktiven und passiven Bewegungsapparat zu begreifen.   Thema: DAS BEIN   Inhalt – […]

HANDS ON – korrigieren, aber richtig! mit Anna Maria Müller – 25.05.2018

Datum: 25.05.2018 17:00 - 20:00
Ort: Pilates Studio Innsbruck, Hunoldstraße 16, 6020 Innsbruck

Die taktile Hilfe ist das beste Hilfsmittel zur korrekten Ausführung von Pilates Übungen. Die Hände des Trainers sorgen dafür, dass die Übungen gelingen. Was sind die besten Grifftechniken? Wie viel Druck muss ich geben? Gemeinsam lernen wir die Kunst, richtig Hand anzulegen.   Mag.a Anna Maria Müller ist Pilates Trainerin, Tänzerin und Choreografin, seit 2009 Leiterin […]

Beckenbodentraining mit Beate Tschandl – 26.05.2018

Datum: 26.05.2018 09:00 - 14:00
Ort: Pilates Studio Innsbruck, Hunoldstraße 16, 6020 Innsbruck

Die didaktisch relevante Anatomie kann man nicht oft genug wiederholen: Jetzt geht es um die besten Bilder und Möglichkeiten zur Wahrnehmung, An- und Entspannung des Beckenbodens. Wie sieht die richtige Atmung und Kräftigung aus und welche Besonderheiten gibt es bei Inkontinenz oder Problemen nach der Geburt? Dieser Kurs ist fixer Bestandteil der Matwork Ausbildung und […]