BALANCED BODY®

Radka Westerkamp

Stadt: 
1040 Wien, Leibenfrostgasse 8/1-2

 

Studioname: 
1040 Yoga & Pilates

 

Ausbildungsleiterin: 
Mag.a Radka Westerkamp

 

Kontaktperson Telefon:
Mag.a Radka Westerkamp, +436769452037

 

E-Mail & Homepage:
info@balancedbody.at / www.balancedbody.at / www.balancedbodyvienna.at

 

Background der Ausbildungsleiterin: 
Radka Westerkamp stammt aus Prag, hat Ballett am Tanzkonserva­torium Prag sowie Tanzpädagogik an der Akademie der Musischen Künste Prag mit dem Abschluß „Master of Arts“ studiert. Ihr Pilates-Studium hat sie 2001 in Wien begonnen (Bodyhood Pilates), ihr erstes Zertifikat als Pilates-Trainerin für Matwork und Geräte bekam sie im Jahr 2005 (Art Fyzio Oy). Seit 2009 ist sie zer­ti­fi­zier­te Ba­lan­ced Bo­dy® Mas­ter-Trai­ne­rin. Weitere Ausbildungen in Yamuna® Body Rolling und Yamuna® Foot Fitness.

 

Weitere Ausbilder*innen: 
keine

 

Ausbildungsart: 
Balanced Body® Mat-Instructor und/oder Reformer Instructor

 

Ausbildungsdauer: 
Februar bis September (150 Stunden, davon 80 Stunden Schulung in Theorie und Praxis, 20 Stunden Training, 15 Stunden Observation bzw. Assistenz und 35 Stunden Unterricht)

 

Ausbildungsgruppengröße: 
mindestens 4 bis maximal 8 Teilnehmer*innen bei Matwork, 2 bis 4 Teilnehmer*innen bei Reformer

 

Voraussetzungen für die Ausbildung:
Für die Ausbildung zum Balanced Body® Mat-Instructor ist die Absolvierung von 10 Mat-Kursen Voraussetzung. Darüber hinaus sind seit 2019 Kenntnisse in Anatomie und die Kenntnis der Movement Principles verpflichtende Bestandteile der Ausbildung. Empfehlenswert sind 6 Monate Unterrichtserfahrung im Bereich Bewegung und Anatomie.
Für die Ausbildung zum Balanced Body® Reformer Instructor ist die Absol­vie­rung von mindestens 20 Pilates-Reformer-Trainingseinheiten Voraussetzung. Darüber hinaus sind seit 2019 Kenntnisse in Anatomie und die Kenntnis der Movement Principles verplichtende Be­stand­teile der Aus­bil­dung. Empfeh­lens­wert ist ein Jahr Erfahrung in Pilates Mat und Reformer.

 

Curriculum: 
Matwork - Die Arbeit auf der Mat ist die Grundlage der Pilates-Methode. Das Balanced Body® Mat-Program umfasst nicht nur das gesamte Repertoire der Pilates-Übungen, sondern auch die Modifikationen und Variationen, die Ihr Programm für eine Vielzahl von Klienten erfolgreich machen. Durch die Einbeziehung der Balanced Body® Movement Principles geben wir Dir die kraftvolle Fähigkeit, ein transformierender Lehrer zu sein. Zum Einsatz kommen Kleingeräte wie Magic Circle, Therabänder, Roller und Bälle.
Reformer - Einführung in den „Universal Pilates-Reformer“ und erste Übungen, fortgeschrittene Übungen und Varianten, Programme für spezielle Klientengruppen (Schwangere und in der Rück­bildungs­phase befindliche Klientinnen, Klient*innen mit Osteo­po­rose oder Ver­letz­ung­en des unteren Rückens), Kurskonzeption, dynamische Bewertung und Korrektur gängiger dysfunktionaler Bewegungsmuster, super-fortgeschrittene Übungen, progressive Se­quen­zen, Ein­füh­rung in das revolutionäre Principle Based Pro­gram­ming System

 

Die Ausbildung beinhaltet:
Die Ausbildung zum Balanced Body® Mat-Instructor umfasst insgesamt 150 Stunden (80 Stunden Schulung in Theorie und Praxis, 20 Stunden Training, 15 Stunden Observation bzw. Assistenz und 35 Stunden Unterricht).
Die Ausbildung zum Balanced Body® Reformer Instructor umfasst insgesamt 224 Stunden (74 Stunden Schulung in Theorie und Praxis, 30 Stunden Training, 30 Stunden Observation bzw. Assistenz und 90 Stunden Unterricht).

 

Prüfungen:
Die abschließenden Prüfungen umfassen einen praktischen (1,15 Stunden) und einen theoretischen Teil (1 Stunde). Schrifftlicher Test, zirka 7 A4 Seiten, 30 Fragen
Nach erfolgreichem Abschluss erhält man das Balanced Body® Pilates Mat/Reformer Instructor Diploma (USA). 

 

Gültigkeit Zertifikat: 
Das Abschlußzertifikat ist weltweit anerkannt und entspricht den internationalen Richtlinien des Deutschen Pilates Verbands und des Pilates Verbands Austria.

 

Ausbildungstermine: 
Mat 1: 28./29.03.2020, Mat 2: 23./24.05.2020, Mat 3: 11./12.07.2020, Prüfungsvorbereitung: 19.09.2020 - www.balancedbody.at/mat-instructor-training-d/ 
Reformer 1: 18./19.04.2020, Reformer 2: 20./21.06.2020, Reformer 3: 5./6.09.2020 - www.balancedbody.at/reformer-instructor-training-d/