Ort: Online via Zoom
Referent*in: Sandra Käfer
Kosten: Euro 79,- minus 5% Rabatt für Mitglieder
Fortbildungspunkte: 2
Webseite: http://www.thepilatesstandard.at/
Inhalt: Dieser Workshop geht in die Tiefe der anatomischen Kenntnisse und die exakte Zentrierung eines Gelenkes während der Übung. Ich habe diesen Workshop für genau die Fragen kreiert, die auf Trainer_innen zukommen. Es geht um Belastung, Überlastung, Hebelstellungen, Anspannung und Loslassen bestimmter Muskelareale.
Anmeldung: www.thepilatesstandard.at
Mit:
Sandra Käfer
Sandra absolvierte von 1987-1995 ihre Ballettausbildung in Dresden und Wien. 2001/2002 folgte die Ausbildung zum Lehrwart und zur staatl. Fitnesstrainerin an der Bundesanstalt für Leibeserziehung in Linz. Ab 2004 folgten Ausbildungen zum The Pilates Coach, Power Pilates Trainer
Teacher Trainer sowie 2013 der Wechsel zum Teacher Trainer bei The Pilates Standard®. Seit 2005 führt sie ihr Studio First Pilates. www.firstpilates.at