Datum: 25.04.2020 - 26.04.2020 09:00 - 18:00
Ort: City Pilates & Yoga Studio, Rudolfsplatz 2, 1010 Wien
Referent*in: Andreas Wellhöfer
Kosten: Euro 315,- Early Bird, Euro 350,- regulär
Webseite: https://www.polestarpilates.de/courses/polestar-gateway-comprehensive-wien-apr-2020-d/

Gateway Pilates ist eine Einführung sowohl in die Pilates-Methode allgemein, in die umfassende Arbeit mit allen Pilates Großgeräten, als auch speziell in das POLESTAR®-Konzept. Gateway Pilates ist ein idealer Einstieg, wenn Sie eine Karriere als Pilates Trainer*in starten wollen oder wenn Sie Ihre Pilates-Erfahrung vertiefen möchten.

 

Ihr Kurs beginnt mit Online-Training zu Hause und wechselt dann in zweitägige experimentelle Übungsrunden für gemeinschaftliches Lernen. Sie erhalten ein tieferes Verständnis der Pilates Methode, lernen POLESTAR® Prinzipen und Basis-Pilates-Übungen an den Geräten kennen und verbessern Ihre Anleitungstechniken durch Feedback Runden der erfahrenen Pilates Lehrer*innen.

 

 

Nach diesem Kurs werden Sie in der Lage sein:

– erste Eindrücke des POLESTAR® Bewegungskonzeptes & der Pilates Methode in Ihren Alltag zu integrieren.

– verstehen sie die Sicherheitsprinzipien und die korrekte Einstellung für den Trapeze Table, Reformer, Chair, Ladder Barrel und Spine Corrector.

– die häufigsten Ziele und Vorsichtsmaßnahmen für die erlernten Übungen zu benennen.

– erste anatomische Strukturen zu verstehen, die für den Unterricht von Pilates notwendig sind.

– erste Fähigkeiten anzuwenden, um häufig fehlerhafte Bewegungsmuster zu verändern.

 

Referent:

Andreas Wellhöfer arbeitet seit 2008 als Physiotherapeut und Pilates Trainer im Springs Köln und ist therapeutischer Leiter des Springs 3. Sein Schwerpunkt liegt in der Anwendung und Weiterentwicklung physiotherapeutischer und osteopathischer Ansätze mit dem POLESTAR® Reha Konzept. Als Ausbilder arbeitet er unter anderem mit Physiotherapie Schulen und Verbänden zusammen. Er betreut wissenschaftliche Arbeiten zum Thema Pilates und erstellt eigene Studien – z.B. Pilates und Taping.

 

Anmeldung hier: https://shop.polestarpilates.de/shop-2/polestar-gateway-comprehensive-wien-apr-2020-d/