Ort: Online
Referent*in: Sandra Käfer, Bigna Knecht, Julia Pauer-Magin
Kosten: Euro 69,- minus 5% für PVA und DPV Mitglieder
Fortbildungspunkte: 3
Webseite: https://www.thepilatesstandard.eu
Online Pilates Event
3 Länder - 1 Sprache
13:00 bis 14:00 Uhr - MATTE MIT TENNISBALL mit Sandra
Mit Hilfe von Tennisbällen spüren und verstehen wir Muskelarbeit während der Challenge Mattenreihenfolge wesentlich besser. Halte 2 Tennisbälle bereit.
14:15 bis 15:15 Uhr - PILATES POSITION KREATIV! mit Julia
Wir werden rund um eine sehr kurze klassische Matten- reihenfolge viele verschiedene Übungen im Vierfüßler, kniend und stehend einbauen. Dabei bedienen wir uns an Übungen aus dem Cadillac & Reformer Repertoire 🙂
15:30 bis 16:30 Uhr - DEHNUNG & KRAFT MIT DEM STAB mit Bigna
Wir setzen den Stab ein um uns zu dehnen, Länge zu gewinnen, aber auch um uns zu stabilisieren und Kraft zu gewinnen. Bitte einen kurzen und etwas längeren Stab bereithalten – z. Bsp. Besenstab, etc.
Achtung: Das Event wird zusätzlich aufgezeichnet und steht 7 Tage zur Verfügung. Wer es also am Samstag zeitlich nicht schafft, bekommt die Aufzeichnung und natürlich die 3CECs. Rechnungen für Deutschland und Österreich sendet Sandra Käfer per Mail. Die UID Nummer falls eine vorhanden aus Deutschland, bitte mit der Anmeldung mitschicken! Rechnungen für die Schweiz sendet Bigna Knecht per Mail. Der Zoom Link wird mit der Anmeldung unter www.thepilatesstandard.eu verschickt.
Fragen: Sandra Käfer info@firstpilates.at
Ausschreibung Online Event (PDF)
TPS Teacher Trainerinnen
Julia Pauer-Magin (D), TPS Teacher Trainer
Seit 1995 in der Fitnessbranche tätig, lernte Julia 2001 die Pilatesmethode kennen und lieben. Neben dem Studium der Sportwissenschaften folgten Ausbildungen zum The Pilates Coach, Teacher Trainer The Pilates Coach, Power Pilates Trainer & Teacher Trainer sowie 2013 der Wechsel zum Teacher Trainer bei The Pilates Standard®. Seit 2006 gibt es die PilatesZone im Zentrum von Deutschland, in Frankfurt am Main. www.pilateszone.de
Bigna Knecht (CH), TPS Teacher Trainer
Bigna entdeckte die Pilates-Methode 2001 während ihrer Tanzausbildung zum ersten Mal. Es folgte die Ausbildung zum Power Pilates Studiotrainer & Teacher Trainer sowie 2014 der Wechsel zum Teacher Trainer bei The Pilates Standard®. Seit 2009 führt sie gemeinsam mit ihrem Mann erfolgreich die pilatesfabrik in Uster und Zürich. www.pilatesfabrik.com
Sandra Käfer (A), TPS Teacher Trainer
Sandra absolvierte von 1987-1995 ihre Ballettausbildung in Dresden und Wien. 2001/2002 folgte die Ausbildung zum Lehrwart und zur staatl. Fitnesstrainerin an der Bundesanstalt für Leibeserziehung in Linz. Ab 2004 folgten Ausbildungen zum The Pilates Coach, Power Pilates Trainer
Teacher Trainer sowie 2013 der Wechsel zum Teacher Trainer bei The Pilates Standard®. Seit 2005 führt sie ihr Studio First Pilates. www.firstpilates.at