Pilates Tag
Pilates unter freiem Himmel
Am 5.5.2018, dem internationalen Pilates Tag, bot der Pilates Verband Austria wieder an mehreren Standorten in Österreich ein umfangreiches „Mitmach“ – Programm an, um so die Trainingsmethode einem breiten Publikum näher zu bringen. In Wien, Innsbruck und Vöcklabruck konnten Interessierte unter freiem Himmel Pilates Übungen ausprobieren: In Wien gab es um 9:30 und 10:30 beim Trainingsplatz in der Nähe U4 Station Roßauer Lände, bei einer Schnuppereinheit, die Möglichkeiten die Trainingsmethode kennenzulernen. In Vöcklabruck am Wochenmarkt konnte Pilates an Geräten ausprobiert werden. Um 17:00 Uhr wurde ein Basic- bzw. Intermediate-Mattengruppen-Programm mit dem Magic Circle vorgestellt. Unter dem Titel „Pilates on the Roof“ fand um 14:30 in Innsbruck auf dem Dach vom Kaufhaus Tyrol ein einstündiges Pilates Training mit einer eindrucksvollen Aussicht statt.
Isabella Krassnitzer unterstützt den Pilates Tag
Isabella Krassnitzer trainiert seit Jahren Pilates und ist von der Methode überzeugt: „Wer hoch hinaus will, der fängt am besten in seiner Mitte an. Aus der Mitte heraus stark zu werden, das ist das Geheimnis von Pilates. Aber auch wer ganz normal am Boden bleiben möchte, der tut sich mit einer starken Mitte und mit aufrechter Haltung und Spannung bis in die Fingerspitzen, viel leichter. Ich liebe Pilates, bin aber selber oft nicht stark genug, es alleine anzugehen. Dazu aber gibt es wundervolle TrainerInnen im Land und einen Pilates Tag der informiert, Spaß macht und die Lust am Kräftigen der Mitte wieder voll wach werden lässt.“
Kostenlose Schnupperstunden in ganz Österreich
Zusätzlich zu den Open Air Trainings wurde der internationale Pilates Tag mit Pilates Schnupperstunden und Vorträgen in mehreren Studios in ganz Österreich gefeiert. Zertifizierte TrainerInnen und Mitglieder des Pilates Verbands Austria informierten über die positiven Auswirkungen der Pilates Methode. Es wurden dabei Möglichkeiten geboten, praktische Erfahrungen zu sammeln, aktiv mitzumachen und in Gesprächen Sachkenntnisse über Pilates mitzunehmen. „Ziel der Veranstaltung ist es, das Pilates Konzept einer breiteren Öffentlichkeit zu vermitteln und alle dazu einzuladen, die Trainingsmethode umfassend kennenzulernen und auszuprobieren“, so der Präsident des Pilates Verbands Austria, Norbert Plass.
Pilates ist eine Trainingsmethode, die Joseph Hubert Pilates Anfang des 20. Jahrhunderts entwickelte. Egal ob alt oder jung, trainiert oder untrainiert: Jeder kann mit diesem einzigartigen Workout seinen ganzen Körper gesund kräftigen. Auch als sanfte Rehabilitation nach Verletzungen und bei Rückenproblemen, sowie zur Vorbeugung von Rückenschmerzen kommt Pilates zum Einsatz.
Fotos vom Pilates Tag 2018
Video Pilates on the Roof, Kaufhaus Tyrol
Presseaussendungen
Pilates Tag 2018 Presseaussendung 20180319
Medienberichte
- http://newsletter.diestadtspionin.at/Nq8VX3hPcB
- http://newsletter.diestadtspionin.at/N9XpP4ugck
- https://www.meinbezirk.at/baden/freizeit/internationaler-pilates-tag-mit-mitmach-programm-d2536494.html
- https://www.falter.at/event/789267/pilates-tag-2018
- https://www.tips.at/news/voecklabruck/leben/424171-kostenloses-pilates
- https://mobil.woman.at/a/welt-pilates-tag-gratis-training
- http://wellness-magazin.at/sports/countdown-internationaler-pilates-tages-5-mai/
- https://www.salsa-und-tango.de/pilates-tag-oesterreich-am-5-mai-2018-schnupperstunden-und-vortraege/104215/
- http://www.vienna.at/pilates-tag-2018-gratis-schnupperstunden-am-5-mai-in-wien/5766213
- https://derstandard.at/2386602/Was-Pilates-kann
- https://austria.shafaqna.com/?id=687497
- https://kurier.at/freizeit/freizeittipps-vis-2018-kurze-filme-fuer-ein-langes-vergnuegen/400009992
- https://www.meinbezirk.at/baden/freizeit/internationaler-pilates-tag-mit-mitmach-programm-d2536494.html
- Vorarlberger Nachrichten -Fit-und-Gesund-27042018_Pilates-Tag
- Aufrecht-bleiben_Barbara-Hoheneder_Grazettina_Mai-2018_Norbert-Plass (pdf) und
- Radioberichte im ORF RADIO WIEN und ORF RADIO TIROL
Pressefotos
***KONTAKT***
Rückfragehinweise
Pressesprecher Pilates Verband Austria
Christoph Vetchy, BSc, M.A.
+43 699 190 676 17
https://www.facebook.com/pilatestagoesterreich
#PilatesTag
Die komplette Liste der teilnehmenden Studios:
*** NIEDERÖSTERREICH ***
pilatesteam
körper.kompetenz.zentrum
A-2103 Langenzersdorf, Korneuburger Straße 20 Tür 6
Kontakt: Margit Seibert +43 664 3404740 oder +43 2244 29444
Nimm Platz am Reformer, ein Cadillac ohne Räder und welches Wunder kann der Wunda Chair?
14:00 bis 16:00 - Open Day im Pilates Studio
Anmeldungen unter team@pilatesteam.at , http://pilatesteam.at
CARLA bewegt
A-2542 Kottingbrunn, Hauptstraße 51
Kontakt: Carla Gößeringer, +43 650 6211791
Einführungsworkshop / Open House
11:15 bis 12:00 Uhr - Open House (für alle, die mehr über die Pilatesmethode wissen möchten)
11:30 bis 12:15 Uhr - kostenloser Spine Corrector / Pilates Arc–Workshop (Teilnahme nur mit Pilates-Erfahrung möglich
bemoved
A-3400 Klosterneuburg, Kierlingerstraße 90
Kontakt: Katja Schopper, +43 676 6122456
Kostenlose Schnuppereinheiten
09.00 bis 10.00 Uhr - Pilates
10.15 bis 11.15 Uhr - Pilates/Rückentraining
19.15 bis 20.15 Uhr - Pilates
Für die Schnuppereinheiten ist eine Anmeldung unter www.bemoved.at/termine (5.5.2018) erforderlich!
*** WIEN ***
Pilates Akademie Wien
A-1010 Wien, Jordangasse 7/3a
Kontakt: DI Barbara Mayr, +43 1 5325589
Tag der offenen Tür // kostenlose Schnupperstunden
10:00 Uhr - Pilates Mattentraining mit Angelika (30 min);
10:45 Uhr - Pilates Mattentraining mit Kira (30 min);
10:00 Uhr - Pilates Gerätetraining mit Laura (30 min);
10:45 Uhr - Pilates Gerätetraining mit Laura (30 min);
11:30 Uhr - Schließung des Studios
10:00-11:30 Uhr - Gelegenheit zur Information, für Fragen und zum Gespräch
Core Pilates Studio
A-1070 Wien, Neubaugasse 31/20a (im Hof – direkt über dem Mastnak Öko-Shop)
Kontakt: Olga Novikóva
Schnupperstunden / Free Trials
14:00 Uhr - Pilates Reformer,
14:30 Uhr - Trampoline,
15:00 Uhr - Pilates Reformer,
15:30 Uhr - Trampoline, Teilnahme nur mit Voranmeldung / Registration required https://corepilates.as.me/pilatestag
Pilates System Europe
Studio Severin
A-1090 Wien, Severingasse 1/6
Kontakt: Anna Schrefl
Telefonnummer 01 8900362
Open House und Schnupperstunden
13:00 Uhr - Pilates für Anfänger*innen
14:00 Uhr - Pilates für Anfänger*innen mit Vorkenntnissen
13:00 bis 15:00 Uhr - Open House für Informationen und Gespräche
Beschränkte Teilnehmer*innenzahl, bitte per E-Mail anmeldung@pilatessystem.eu oder unter der Telefonnummer 01 8900362 anmelden.
A-1090 Wien, Trainingsplatz in der Nähe der U4-Station Roßauer Lände
Kontakt: Anna Schrefl
Telefonnummer 01 8900362
Pilates unter freiem Himmel
09:30 - Schnuppereinheit
10:30 - Schnuppereinheit
Wo? Trainingsplatz in der Nähe der U4-Station Roßauer Lände
The Swan Pilates @Colony Club Wien
A-1140 Wien, Stockhammerngasse 8-18
Kontakt: Nina Wien, +43 676 7730867
Tag der offenen Tür
09:00-15:00 Uhr - der genaue Ablauf wird noch bekanntgegeben
*** STEIERMARK ***
My Pilatestrainer
Yvonne Letonja
A-8700 Leoben, Kärntner Straße 124 UG
Kontakt: Yvonne Letonja, +43 660 4455992
Ladies Day
09:00 – 09:50 Uhr Pilates zum Kennenlernen mit Yvonne Letonja
09:00 – 09:30 Uhr Stressmessung mit dem Cardio Scan mit Maria Hardinger
09:00 – 12:00 Uhr Schmuckausstellung mit Christina Hornbacher v. Upcessories
10:00 - 10:50 Uhr Vortrag: „Was hat Stress mit Rückenschmerzen zu tun“ mit Maria Hardinger
11:00 – 11:50 Uhr Achtsamkeitstraining mit Monika Kornberger
12:30 – 13:30 Uhr Thermomix Show-Cooking mit Nataly Sencar
14:00 – 15:15 Uhr Faszienrollmassage richtig gemacht mit Yvonne Letonja
15:30 - 16:00 Uhr Vortrag: „Essen für gesunde und elastische Faszien“ mit Yvonne Letonja
16:30 – 17:30 Uhr Klangreise mit ätherischen Ölen und geführte Meditation unter der Leitung von Elisabeth Letonja
Aus organisatorischen Gründen bitte ich um Anmeldung per sms oder Whats-App unter Tel. 0660 / 44 55 992, Yvonne Letonja, oder via e-mail yvonne@mypilatestrainer.at. Kosten je Kurs/Workshop/Messung € 15,-- pro Person. Wir freuen uns dich, deine Freundin, Mama, Schwester, Cousine im gemütlichen Pilates Studio begrüßen zu dürfen!
*** OBERÖSTERREICH ***
Pilates Indira
A-4840 Vöcklabruck, Johann-Rauch-Str. 5
Kontakt: Indira Hrapovic, +43 650 9983008
Vorstellung am Stadtplatz Vöcklabruck & Schnupperstunden
Am Abend finden im Studio Pilates Matte Stunden statt - jeweils um 17 Uhr und um 18 Uhr - Basic-/Intemediate Programm mit Magic Circle
Nähere Informationen erhalten Sie per E-Mail info@pilates-indira.at oder über die Homepage www.pilates-indira.at
*** TIROL ***
Tuit4Ju Bewegungszentrum
A-6020 Innsbruck, Fischnalerstraße 4
Kontakt: Angelika Plankensteiner, +43 650 4461991
www.facebook.com/tuit4jubewegungszentrum
Tag der offenen Türe / Gratis Schnupperstunden
09.15-10.00 Uhr - Pilates Flow mit Live Musik Rita Goller Piano und Tanja Plankensteiner Training
10.30-11.15 Uhr - Pilates und Faszien in diesen 45 Minuten verbinden wir Pilatesübungen und Faszientraining; Leitung: Angelika Plankensteiner
11.30-12.15 Uhr - Pilates á la carte, das tuit4ju Bewegungsmenü; zusammengestellt von Angelika Plankensteiner
12.30-13.00 Uhr - vom Bewegungsmenü zur Ernährungsstrategie aus Sicht der TCM Impulsvortrag: Tanja Plankensteiner; "Anngmacht" vegetarisches Catering Anna Maria Franckenstein
studio.pilates
A-6330 Kufstein, Salurnerstraße 22
Kontakt: Mag. Judit Kovács, +43 676 4108644
Pilates Personal Training
Pilates- & Bewegungszentrum Telfs
A-6410 Telfs, Niedere-Munde-Str. 9
Kontakt: Mag. Maria Felsner-Scheiring, +43 676 6053964
Tag der offenen Tür
15:00 Uhr - "Faszination Faszien" - In diesem Kurs erfährst du eine ganz neue Bedeutung des Pilates-Trainings in Kombination mit den Faszien-Fitness-Prinzipien nach Dr. Robert Schleip.
15:00 Uhr - "Reform yourself mit dem Reformer" - Die Insider wissen inzwischen schon lange was es mit dem Reformer Training auf sich hat. Übungen die du direkt im Kleingruppentraining ausüben kannst, geben dir einen ersten Eindruck dieses genialen Trainingsgerätes.
16:00 Uhr - "Zirkeltraining an den Pilates Großgeräten" - Chair, Barrel, Wall Unit, Bosu, Form Roller, TRX. Noch nie oder nur teilweise davon gehört? In diesem Kurs hast du die Möglichkeit diese Trainingsgeräte kennenzulernen. Du wirst überrascht sein, welche Effizienz dieses Training haben kann.
17:00 Uhr - "Pilates Training speziell für Beschwerden am Bewegungsapparat" - Physiotherapeut Manfred Mühlmann, Shiatsupraktiker Wolfgang Stemer und Sportwissenschaftlerin Maria Felsner-Scheiring zeigen und diskutieren mit dir über Indikationen und Kontraindikationen in Bezug auf das Pilates Training im Hinblick auf die häufigsten chronischen Beschwerdebilder wie z. B. Arthrose, Rücken, Schulter- oder generellen Gelenksschmerzen.
18:00 Uhr - "Kochabend mit Li Auer beim Stockmeyer" - Hippes Frühlingskochen. Grün, jung, vegetarisch! Menü: Topinambursuppe zur Entgiftung der Leber und zum Stärken der Mitte. Saftige Quinoa mit grünem Spargel raffiniert gebraten zur Stärkung des Herzens und der Nieren. Waldmeister-Amaranth-Baiser mit Sauerrahmsorbet und Rhabarberkompott für mehr Nervenstärke, für einen gesunden Darm, Rhabarber verjüngt!
>>> Über die Homepage unbedingt einen Fixplatz reservieren.
Pilates on the Roof am Dach des Kaufhaus Tyrol- mit Maria Felsner-Scheiring und Isabella Krassnitzer
A-6020 Innsbruck, Maria-Theresie-Straße 31, Kaufhaus Tyrol
Anmeldung unter info@pilates-zentrum.at
Pilates on the Roof
14:15 - Sammeltreffpunkt vor dem Haupteingang des Kaufhaus Tyrol in der Maria-Theresien-Straße
14:30 bis 15:30 Uhr - 1 Stunde Pilates Training zum Kennenlernen mit Maria Felsner-Scheiring vom Pilates Zentrum Telfs
Moderiert von ORF-Moderatorin Isabella Krassnitzer
Eintritt: Freiwillige Spende für ein Projekt der WEITBLICK help foundation in Uganda -http://www.weitblick-innsbruck.at/help-foundation.html
Wichtige Informationen: Die TeilnehmerInnenzahl ist beschränkt, deshalb ist eine Anmeldung unter info@pilates-zentrum.at unbedingt erforderlich. Pünktliches Erscheinen ist wichtig, d.h. kein Einlass mehr nach 14:15 Uhr. Aufgrund der exponierten Lage des Veranstaltungsortes ist dem Sicherheitspersonal zu jedem Zeitpunkt umgehend Folge zu leisten. Eine Nichtbeachtung führt automatisch zum Ausschluss von der Veranstaltung. Der Veranstalter sowie die Kooperationspartner sind schad- und klaglos zu halten.
Wir bitten dich, deine eigene Trainingsmatte und bei Bedarf warme Kleidung mitzubringen. Bei schlechtem Wetter findet die Veranstaltung in der Turnhalle vom Akademischen Gymnasium in der Sillgasse statt. Treffpunkt um 14:15 vor dem Kaufhaus Tyrol in der Maria-Theresien-Straße.
Am Veranstaltungsort werden zu Zwecken der Dokumentation und Werbung der Veranstaltung Fotos und Videos angefertigt. Mit der Anmeldung an diesem Event erklärst du dich mit der Verwendung einverstanden.
#weitblick #kaufhaustyrol
*** VORARLBERG ***
Pilates Luger
A-6845 Hohenems, Schweizerstr. 77
Kontakt: Beate Luger, +43 664 9283205
Tag der offenen Türe
*** BAYERN / DEUTSCHLAND ***
Pilates House
D- 81241 München, Spiegelstr. 9
Kontakt: Natascha Eyber, + 49 (0
Präsentation / Pilates zum Mitmachen
Der Event findet in Kooperation mit der Krankenkasse AOK unter dem Motto "unexpected health" statt.
