Pilates Tag 7. Mai 2022
„Beim jährlich stattfindenden Pilates Tag in Österreich bieten die zertifizierten Mitglieder Pilates Schnupperstunden für das Training auf der Matte und den Geräten an. Wir laden alle Interessierten herzlich dazu ein, die Übungen auszuprobieren und ihren Effekt zu spüren.“, so der Präsident des Pilates Verbandes Austria, Norbert Plass.
Die Liste der beteiligten Trainer:innen und Studios
Liste wird laufend aktualisiert.
*** Übersicht & Zeitplan ***
| Zeit | Programm | Trainer:in | Ort / Online | |
| 07:30 - 08:30 | Training für Early Birds (jedes Level) | Roswitha Hörandtner | OÖ, Bad Wimsbach-Neydharting | kostenlos |
| ab 08:00 | Tag der offenen Tür | Victoria Sommer | NÖ, Mödling | kostenlos |
| 08:00 - 09:00 | Mattenstunde | Mandy Höller | Wien, 1230 | kostenlos |
| 08:30 - 11:00 | Pilates & Brunch | Karina Walsh | Salzburg, Anif | mit Kosten verbunden |
| 08:45 - 09:45 | Training für Beginners | Roswitha Hörandtner | OÖ, Bad Wimsbach-Neydharting | kostenlos |
| ab 09:00 | Tag der offenen Tür | Indira Hrapovic | OÖ, Vöcklabruck | kostenlos |
| 09:00 - 13:00 | Tag der offenen Tür | Lisa Lenz | NÖ, Strasshof | kostenlos |
| 09:00 - 11:30 | Schnuppermöglichkeit Personal Training | Judit Kovács | Tirol, Kufstein | kostenlos |
| 09:00 - 10:00 | Mat-Class | Gerlinde Finsterer | Online, Zoom | kostenlos |
| 09:00 - 10:00 | Pilates Schnuppereinheit | Katja Schopper | NÖ, Klosterneuburg | kostenlos |
| 09:00 - 10:00 | Gruppenstunde Matte | Victoria Sommer | NÖ, Mödling | kostenlos |
| 09:30 - 10:30 | Mattenklasse alle Levels | Natascha Eyber | Online, Zoom | kostenlos |
| 09:30 - 10:30 | Mattenstunde | Mandy Höller | Wien, 1230 | kostenlos |
| 10:00 - 11:00 | Mattentraining - Basic to Intermediate | Indira Hrapovic | OÖ, Vöcklabruck | kostenlos |
| 10:00 - 11:00 | Pilates Matten Kurs | Helga Loitfellner | Online, Zoom | kostenlos |
| 10:00 - 11:00 | Pilates Matten Schnupperstunden | Charlotte Nessl | NÖ, Brunn/Felde | kostenlos |
| 10:00 - 11:00 | Pilates und Spiraldynamik | Anna Schrefl | Online, Zoom | kostenlos |
| 10:30 - 11:30 | Pilates/Rückentraining | Katja Schopper | NÖ, Klosterneuburg | kostenlos |
| 10:30 - 12:00 | Füße im Pilates Training und Alltag | Andrea Seipel | Online, Zoom | mit Kosten verbunden |
| 11:00 - 12:00 | Gerätetraining auf der Matte | Susanna Frühwirth | NÖ, Baden und Online, Zoom | kostenlos |
| 11:00 - 12:00 | Gerätetraining | Carla Gößeringer | NÖ, Kottingbrunn | kostenlos |
| 11:00 - 12:00 | Mattenstunde | Mandy Höller | Wien, 1230 | kostenlos |
| 11:00 - 12:00 | Pilates Mattenstunde mit Theraband | Sandra Käfer | Burgenland, Mattersburg und Online, Zoom | kostenlos |
| 11:30 - 13:15 | Slow Flow / Faszien / Aktive Mittagspause | Maria Felsner-Scheiring, pilatesclub.de | Youtube Live Stream | kostenlos |
| 12:30 - 13:30 | BASI® Mattenklasse für Profis | Natascha Eyber | Online, Zoom | kostenlos |
| 13:00 - 14:00 | Pilates Matten Schnupperstunden | Charlotte Nessl | NÖ, Brunn/Felde | kostenlos |
| 13:30 - 14:30 | Pilates für Anfänger:innen | Barbara Mayr | Online, Zoom | kostenlos |
| 15:00 - 16:30 | Pilates Schnupperstunde | Helga Loitfellner | Salzburg, Pongau | kostenlos |
| 17:00 - 18:00 | Yamuna® Pilates Class | Moravia Naranjo | Wien, 1050 und Online, Zoom | kostenlos |
*** ONLINE VERANSTALTUNGEN"
Zoom"Online-Mat-Class" mit Gerlinde Finsterer
Samstag, 7. Mai 2022 _ 09:00-10:00 Uhr
Kostenloses Schnuppertraining, 60 Minuten Online Training
Anmeldung und Registrierung: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZErce6prjwjH9wazJ1DS2cF-3UetMFCMs82
Maximal 30 Teilnehmer:innen
Kontakt: Gerlinde Finsterer, +43 676 6162141
Mein Pilates Training
Gerlinde Finsterer
gerlinde@meinpilatestraining.at
Zoom
"Mattenklasse alle Levels" mit Natascha Eyber
Samstag, 07. Mai 2022 _ 09:30-10:30 Uhr
Zoom: Zugangsdaten werden nach der Anmeldung zugeschickt.
Anmeldung: https://www.pilateshouse.de/pilatestag-2022/
Kontakt: Natascha Eyber, +49 89 83999469
Pilates House München
Spiegelstraße 9
81241 München
Deutschland
Zoom
"Pilates Mattenkurs" mit Helga Loitfellner
Samstag, 07. Mai 2022 _ 10:00-11:00 Uhr
Kostenloser Kurs für alle Pilates Interessierte! Anmelden und Mitmachen!
Zoom: https://us02web.zoom.us/j/3453472511?pwd=SkZtSG8zc0FhcjhJZXdITkZBMGVEQT09
Anmeldung: spätestens bis 6. Mai 2022
Kontakt: Mag. Helga Loitfellner, +43 660 1677613
Studio Pilates Sonnenterrasse
5620 Schwarzach im Pongau
pilates.sonnenterrasse@gmail.com
Zoom
"Pilates und Spiraldynamik" Level 1 mit Anna Schrefl
Samstag, 07. Mai 2022 _ 10:00-11:00 Uhr
Zoom: Link wird nach Anmeldung zugeschickt
Anmeldung: office@pilatessystem.eu
Kontakt: Anna Schrefl, office@pilatessystem.eu
Pilates System Europe
Anna Schrefl
Zoom
"Virtueller Pilates Tag Workshop" mit Andrea Seipel
Samstag, 7. Mai 2022 _ 10:30-12:00 Uhr
Füße im Pilates Training - Füße im Alltag
Du brauchst: Handtuch, Yogablock oder Buch, starkes Gummiringerl oder Toe Corrector, Tennisball oder Foot Corrector, FÜSSE
Zoom Link: https://zoom.us/j/7492371261
Anmeldung: über die Homepage - www.pilates-moedling.at
Kosten: Euro 45,- Live Workshop inkl. Aufzeichnung, Euro 30,- nur Aufzeichnung
Pilates Mödling Workshop Füsse (Flyer PDF)
Kontakt: Mag.a Andrea Seipel
Pilates Mödling
Zoom
"Gerätetraining auf der Matte" mit Susanna Frühwirth - Online & Präsenz
Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr
Einige ausgewählte Geräteübungen werden auf der Matte ausgeführt.
Hybrid Stunde mit 3 Teilnehmer:innen im Studio vor Ort und Zoom Begleitung.
Anmeldung: erforderlich unter
Kontakt: Susanna Frühwirth, +43 676 7939825
susanna-pilates
Schlossergässchen 10
2500 Baden
https://susanna-pilates.at
Zoom
"GRATIS Pilates Mattenstunde mit Theraband" mit Sandra Käfer - Online & Präsenz
Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr
Im Studio in Präsenz (7 Plätze) oder ONLINE via ZOOM
Zoom Link: https://us02web.zoom.us/j/86728657697?pwd=RzJKTnlPeFdxUjI3Nkp1akRSd09Pdz09
Anmeldung: erforderlich unter www.firstpilates.at unter Onlineanmeldung
Kontakt: Sandra Käfer, +43 676 5712800
First Pilates Studio
Michael Koch Straße 43a
7210 Mattersburg
Youtube
"Kostenlose Pilates stunde mit Maria Felsner-Scheiring" - LIVESTREAM auf YouTube / pilatesclub.de
Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:30-13:15 Uhr
11:30 Uhr _ Stabiler Rumpf, freie Hüften - ca. 30min Workout
Workout für mehr Mobilität im Hüftgelenk, Stabilität im Rumpf und Flexibilität im Körper
12:00 Uhr _ Pilates meets Faszien - 40min Workshop
Kleiner praktischer Workshop, wie einzelne Übungen auf die Faszien wirken.
danach ca. 10min Pause
12:50 Uhr _ Aktive Mittagspause mit Pilates - 20min Mini-Workout
Kleines Workout, um das Tief nach der Mittagspause wieder zu heben.
YouTube Live Stream: https://youtu.be/IgoqhEIY3ts (OHNE Anmeldung)
Kontakt: Mag. Maria Felsner-Scheiring, +43 676 6053964
Pilates & Bewegungszentrum Telfs
Mag. Maria Felsner-Scheiring
Stott Pilates® Certified Instructor
Zoom
"Mattenklasse aus dem BASI® Ausbildungskurs für Profis" mit Natascha Eyber
Samstag, 07. Mai 2022 _ 12:30-13:30 Uhr
Zoom: Zugangsdaten werden nach der Anmeldung zugeschickt.
Anmeldung: https://www.pilateshouse.de/pilatestag-2022/
Kontakt: Natascha Eyber, +49 89 83999469
Pilates House München
Spiegelstraße 9
81241 München
Deutschland
Zoom
"Pilates für Anfänger:innen" mit Barbara Mayr
Samstag, 07. Mai 2022 _ 13:30-14:30 Uhr
Theorie in Kürze 😉 darauf folgt bewegen, bewegen, bewegen 😆
Äußere - und Tiefen-Entspannung, Einklang zwischen Körper und Geist, Mobilisierung der Gelenke, Förderung der faszialen Elastizität, Core-Stärkung
Via Zoom
Anmeldung: https://www.pilates.at/stundenplan.html (=> zum 07.05. scrollen), maximal 12 Teilnehmer:innen
Kontakt: Barbara Mayr, +43 680 1342100
Barbara Mayr´s Pilates Akademie
Naglergasse 7/7
1010 Wien
Zoom
"Yamuna® Pilates Class" mit Moravia Naranjo - Online und Präsenz
Samstag, 07. Mai 2022 _ 17:00-18:00 Uhr
Die Kombination von Yamuna® und Pilates stellt eine der besten Möglichkeiten dar, um die von der Pilates-Methode angestrebten Resultate auch tatsächlich zu erzielen. Beide Methoden setzen auf eine langsame und methodische Arbeit, um einen starken, straffen, anatomisch gut ausgerichteten Körper zubekommen. Eine zentrale Rolle bei Pilates spielt die Verbindung der Bauchmuskeln mit der Wirbelsäule, die für die Zentrumsstabilität essenziell ist, aus der heraus sich eine sichere und korrekte Bewegung entfalten kann. Yamuna® Body Rolling unterstützt die Übenden dabei, dieses Ziel rasch zu erreichen.
Zoom: Für die Online-Teilnahme brauchst du folgende Yamuna® Bälle: einen Yamuna® Gold, Silber oder Pearl Ball + schwarze Bälle
Anmeldung: moravia@bodyrolling.at
Kontakt: Moravia Naranjo, moravia@bodyrolling.at
Studio Naranjo
Strobachgasse 4/16
1050 Wien
*** PRÄSENZVERANSTALTUNGEN ***
BURGENLAND
Mattersburg
"GRATIS Pilates Mattenstunde mit Theraband" mit Sandra Käfer - Präsenz & Online
Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr
Im Studio in Präsenz (7 Plätze) oder ONLINE via ZOOM (siehe oben)
Anmeldung: erforderlich unter www.firstpilates.at unter Onlineanmeldung
Kontakt: Sandra Käfer, +43 676 5712800
First Pilates Studio
Michael Koch Straße 43a
7210 Mattersburg
NIEDERÖSTERREICH
Baden
"Gerätetraining auf der Matte" mit Susanna Frühwirth - Präsenz & Online
Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr
Einige ausgewählte Geräteübungen werden auf der Matte ausgeführt.
Hybrid Stunde mit 3 Teilnehmer:innen im Studio vor Ort und Zoom Begleitung.
Anmeldung: erforderlich unter office@susanna-pilates.at
Kontakt: Susanna Frühwirth, +43 676 7939825
susanna-pilates
Schlossergässchen 10
2500 Baden
Mödling
"Tag der offenen Tür mit Gratis-Gruppen- und Gerätetraining" mit Victoria Sommer
Samstag, 7. Mai 2022 _ ab 08:00 Uhr
Das Ziel ist es, den Menschen ihre Natürlichkeit zurückzugeben.Veränderung geschieht durch Bewegung, und Bewegung heilt.
08:00 Uhr - Besichtigung / Beratung
09:00 Uhr - Matten Gruppenstunde
10:00-12:00 Uhr - alle 30min Gerätetraining
Anmeldung bzw. Terminvereinbarung: victoria@realpilates.at
Download Flyer Victoria Sommer Pilates Tag 2022 (PDF)
Kontakt: Victoria Sommer, +43 677 62541741
REAL PILATES
Weißes Kreuzgasse 64
2340 Mödling
Kottingbrunn
"Kostenloses Gerätetraining" mit Carla Gößeringer
Samstag, 7. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr
Gerätetraining, anschließend individuelle Beratung über das Trainingsangebot
Anmeldung: keine notwendig
Download Flyer Carla Gößeringer (PDF)
Kontakt: Carla Gößeringer, +43 650 6211791
CARLA bewegt
Studio für ganzheitliche Bewegung
2542 Kottingbrunn, Hauptstraße 51
Strasshof
"Tag der offenen Tür - kostenloses Gerätetraining" mit Lisa Lenz
Samstag, 07. Mai 2022 _ 09:00-13:00 Uhr
SEI DABEI! Komm im Studio vorbei und teste die Pilates Geräte für 30 Minuten mit mir! Melde dich ganz einfach an und sichere dir deinen Timeslot.
Anmeldung unter +436642547593
Kontakt: Lisa Lenz
Lile Pilates
Dr. Thomas Klestil Straße 22/2
2231 Strasshof
Klosterneuburg
"Pilates Schnuppereinheiten" mit Katja Schopper
Samstag, 7. Mai 2022 _ 09:00 und 10:30 Uhr
09:00-10:00 Uhr _ Pilates Schnuppereinheit
Zu dieser Schnuppereinheit lade ich Dich ein, wenn Du Pilates und seine Wirkung kennen lernen möchtest. Spüre und erlebe, wie Pilates Deinen Körper kräftigt, Deinen Rücken stärkt und Dich entspannt. Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten.
10:30-11:30 Uhr _ Pilates / Rückentraining Schnuppereinheit
Zu dieser Schnuppereinheit lade ich Dich ein, wenn Du Pilates und Rückentraining Übungen kennen lernen möchtest. Ein ganzheitliches Training, bei dem wir die positiven Aspekte von Pilates nutzen und durch Übungen aus dem Rückentraining ergänzen.
Anmeldung unter: https://www.bemoved.at/termine/39-pilates-tag-austria-pilates-schnuppereinheit/2022-05-07-09-00 bzw. https://www.bemoved.at/termine/47-pilates-tag-austria-kostenlose-pilates-rueckentraining-schnuppereinheit/2022-05-07-10-30
Kontakt: Katja Schopper, +43 676 6122456
bemoved®
Kierlingerstrasse 90
3400 Klosterneuburg
Brunn/Felde
"Kostenloses Schnupperstunden Pilates Mattentraining" mit Charlotte Nessl
Samstag, 7. Mai 2022 _ 10:00 und 13:00 Uhr
Anmeldung: Teilnahme nur gegen Voranmeldung unter nesslcharlotte@gmail.com oder +43 6641633649
Kontakt: Charlotte Nessl, +43 6641633649
The 100 Pilates
Schulgasse 30, Sportraum (gegenüber der KFZ-Werkstatt Klaffl)
3494 Brunn / Felde
OBERÖSTERREICH
Bad Wimsbach-Neydharting
"Pilates Schnuppertraining" mit Roswitha Hörandtner
Samstag, 7. Mai 2022 _ 07:30 und 08:45 Uhr
GRATIS-Schnuppertraining auf der Matte für Pilates-Interessierte
07:30-08:30 _ Training für Early Birds (jedes Level)
08:45-09:45 _ Training für Beginners
Bitte mitnehmen: eigene Matte (wenn vorhanden)
TURNSAAL der Volksschule Bad Wimsbach
Seulbergerstraße 2 (Zutritt in die Turnhalle über den rechten seitlichen Eingang)
4654 Bad Wimsbach-Neydharting
Kontakt: Roswitha Hörandtner, +43 664 8685442
Vöcklabruck
"Tag der offenen Tür" mit Indira Hrapovic
Samstag, 7. Mai 2022 _ 09:00-18:00 Uhr
Besichtigung des Studios und ausführliche Informationen zum Pilates Training
10.00 Uhr Mattentraining - Basic to Intermediate mit Handtuch - LIVE und ONLINE
Wo: auf der Wiese bei der Landesmusikschule Vöcklabruck, direkt gegenüber vom Studio. Bei Schlechtwetter findet das Training in der Landesmusikschule statt.
Bitte mitbringen: Trainingsmatte und Handtuch
Kontakt: Mag. Indira Hrapovic, +43 650 9983008
Pilates Indira
Johann Rauch Straße 5
4840 Vöcklabruck
+43 7672 20306
SALZBURG
Anif-Niederalm
"Pilates & Brunch" mit Karina Walsh
Samstag, 7. Mai 2022 _ 8:30-10:30/11:00 Uhr
Wir starten in den Pilates Tag mit Bewegung - einer Pilates Stunde auf der Matte. Im Anschluss sitzen wir gemütlich beisammen und genießen ein selbstgerechtes, leckeres und gesundes Frühstück. Alle Gerichte sind selbst gemacht und größtenteils gluten- und laktosefrei.
Kosten: Euro 42,- pro Person, maximal 8 Teilnehmer:innen
Kontakt: Karina Walsh, +43 664 3583589
inBewegung. Therapie - Training - Pilates
Salzachtalbundesstraße 112 / Top 1
5081 Anif-Niederalm (Salzburg Süd)
Schwarzach im Pongau
"Pilates Schnupperstunde" mit Helga Loitfellner
Samstag, 07. Mai 2022 _ 15:00-16:30 Uhr
Kostenlose Einheit zum Kennenlernen und Ausprobieren einer Pilates Trainingsstunde im Pilates Studio Schwarzach.
Anmeldung: spätestens bis 6. Mai 2022
Kontakt: Mag. Helga Loitfellner, +43 660 1677613
Studio Pilates Sonnenterrasse
Bahnhofstraße 22
5620 Schwarzach im Pongau
pilates.sonnenterrasse@gmail.com
TIROL
Kufstein
"Gratis Personal Training" mit Judit Kovács
Samstag, 7. Mai 2022 _ Vormittag
Schnuppermöglichkeit Personal Training
Anmeldung: nur schriftlich an kovacsjudit@studiopilates.at oder +43 676 4108644
Kontakt: Judit Kovács, +43 676 4108644
studio.pilates
Salurnerstraße 22
6330 Kufstein
WIEN
1050 Wien
"Yamuna® Pilates Class" mit Moravia Naranjo - Präsenz und Online
Samstag, 07. Mai 2022 _ 17:00-18:00 Uhr
Die Kombination von Yamuna® und Pilates stellt eine der besten Möglichkeiten dar, um die von der Pilates-Methode angestrebten Resultate auch tatsächlich zu erzielen. Beide Methoden setzen auf eine langsame und methodische Arbeit, um einen starken, straffen, anatomisch gut ausgerichteten Körper zubekommen. Eine zentrale Rolle bei Pilates spielt die Verbindung der Bauchmuskeln mit der Wirbelsäule, die für die Zentrumsstabilität essenziell ist, aus der heraus sich eine sichere und korrekte Bewegung entfalten kann. Yamuna® Body Rolling unterstützt die Übenden dabei, dieses Ziel rasch zu erreichen.
Zoom: Für die Online-Teilnahme brauchst du folgende Yamuna® Bälle: einen Yamuna® Gold, Silber oder Pearl Ball + schwarze Bälle
Anmeldung: moravia@bodyrolling.at
Kontakt: Moravia Naranjo, moravia@bodyrolling.at
Studio Naranjo
Strobachgasse 4/16
1050 Wien
1230 Wien
"Kostenlose Mattenstunden" mit Mandy Höller
Samstag, 7. Mai 2022 _ Start 08:00, 9:30 und 11:00 Uhr
3 kostenlose Mattenstunden mit maximal 6 Personen
08:00 bis 9:00 Uhr, 9:30 bis 10:30 Uhr und 11:00 bis 12:00 Uhr
Anmeldung unbedingt erforderlich unter: https://widget.fitogram.pro/pilates-by-mandy?w=/list-view
Bitte die aktuellen Coronamaßnahmen beachten!
Kontakt: Mandy Höller, +43 699 17115651
Pilates by Mandy
Gustav-Holzmann-Platz 7, Top 2 (Lokal)
1230 Wien,
#pilatestag
Presseskontakt Pilates Verband Austria:
Mag. Anna Sollereder
+43 699 12557574
Presseaussendungen und Bildmaterial
26. April 2022 - Internationaler Pilates Tag am 7. Mai 2022
07. April 2022 - 7 Gründe, warum Pilates das ultimative Fitnesstraining für jeden ist.
BILDMATERIAL FÜR PILATES TAG (bitte Fotocredit beachten)
Kooperation mit dem Deutschen Pilates Verband e.V.
Vom 6. bis 8. Mai 2022 findet das zweite deutschsprachige Pilates Festival statt. Mitglieder der Pilates Verbände aus Deutschland, Schweiz und Österreich präsentieren ein Pilates Menü zum Thema "YOUR HEALTH. Deine Gesundheit war nie wichtiger." Alle Informationen gibt es hier: pilates-verband.org/pilates-festival/
