Pilates Tag 7. Mai 2022

Um die Pilates-Methode mehr Menschen zugänglich zu machen, laden der Pilates Verband Austria und seine Mitglieder in ganz Österreich am Internationalen Pilates-Tag, 7. Mai 2022, zu kostenlosen Schnupperstunden und Training ein.

 

„Beim jährlich stattfindenden Pilates Tag in Österreich bieten die zertifizierten Mitglieder Pilates Schnupperstunden für das Training auf der Matte und den Geräten an. Wir laden alle Interessierten herzlich dazu ein, die Übungen auszuprobieren und ihren Effekt zu spüren.“, so der Präsident des Pilates Verbandes Austria, Norbert Plass.

 

Die Liste der beteiligten Trainer:innen und Studios

Liste wird laufend aktualisiert.

 

*** Übersicht & Zeitplan ***

 

Zeit Programm Trainer:in Ort / Online  
07:30 - 08:30 Training für Early Birds (jedes Level) Roswitha Hörandtner OÖ, Bad Wimsbach-Neydharting kostenlos
ab 08:00 Tag der offenen Tür Victoria Sommer , Mödling kostenlos
08:00 - 09:00 Mattenstunde Mandy Höller Wien, 1230 kostenlos
08:30 - 11:00 Pilates & Brunch Karina Walsh Salzburg, Anif mit Kosten verbunden
08:45 - 09:45 Training für Beginners Roswitha Hörandtner OÖ, Bad Wimsbach-Neydharting kostenlos
ab 09:00 Tag der offenen Tür Indira Hrapovic , Vöcklabruck kostenlos
09:00 - 13:00 Tag der offenen Tür Lisa Lenz NÖ, Strasshof kostenlos
09:00 - 11:30 Schnuppermöglichkeit Personal Training  Judit Kovács Tirol, Kufstein kostenlos
09:00 - 10:00  Mat-Class Gerlinde Finsterer Online, Zoom kostenlos
09:00 - 10:00  Pilates Schnuppereinheit Katja Schopper NÖ, Klosterneuburg kostenlos
09:00 - 10:00 Gruppenstunde Matte Victoria Sommer , Mödling kostenlos
09:30 - 10:30 Mattenklasse alle Levels Natascha Eyber Online, Zoom kostenlos
09:30 - 10:30 Mattenstunde Mandy Höller Wien, 1230 kostenlos
10:00 - 11:00 Mattentraining - Basic to Intermediate Indira Hrapovic , Vöcklabruck kostenlos
10:00 - 11:00 Pilates Matten Kurs Helga Loitfellner Online, Zoom kostenlos
10:00 - 11:00 Pilates Matten Schnupperstunden Charlotte Nessl NÖ, Brunn/Felde kostenlos
10:00 - 11:00 Pilates und Spiraldynamik Anna Schrefl Online, Zoom kostenlos
10:30 - 11:30 Pilates/Rückentraining Katja Schopper  NÖ, Klosterneuburg kostenlos
10:30 - 12:00 Füße im Pilates Training und Alltag Andrea Seipel Online, Zoom mit Kosten verbunden
11:00 - 12:00 Gerätetraining auf der Matte Susanna Frühwirth NÖ, Baden und Online, Zoom kostenlos
11:00 - 12:00 Gerätetraining Carla Gößeringer , Kottingbrunn kostenlos
11:00 - 12:00 Mattenstunde Mandy Höller Wien, 1230  kostenlos
11:00 - 12:00 Pilates Mattenstunde mit Theraband Sandra Käfer

Burgenland, Mattersburg und Online, Zoom

kostenlos
11:30 - 13:15 Slow Flow / Faszien / Aktive Mittagspause Maria Felsner-Scheiring, pilatesclub.de Youtube Live Stream kostenlos
12:30 - 13:30 BASI® Mattenklasse für Profis Natascha Eyber Online, Zoom kostenlos
13:00 - 14:00 Pilates Matten Schnupperstunden Charlotte Nessl , Brunn/Felde kostenlos
13:30 - 14:30 Pilates für Anfänger:innen  Barbara Mayr Online, Zoom kostenlos
15:00 - 16:30 Pilates Schnupperstunde Helga Loitfellner Salzburg, Pongau kostenlos
17:00 - 18:00 Yamuna® Pilates Class Moravia Naranjo Wien, 1050 und Online, Zoom kostenlos

 


 

*** ONLINE VERANSTALTUNGEN"

Zoom

"Online-Mat-Class" mit Gerlinde Finsterer

Samstag, 7. Mai 2022 _ 09:00-10:00 Uhr
Kostenloses Schnuppertraining, 60 Minuten Online Training

Anmeldung und Registrierung: https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZErce6prjwjH9wazJ1DS2cF-3UetMFCMs82

Maximal 30 Teilnehmer:innen

 

Kontakt: Gerlinde Finsterer, +43 676 6162141

Mein Pilates Training

Gerlinde Finsterer

gerlinde@meinpilatestraining.at

www.meinpilatestraining.at

 

 

 

Zoom

"Mattenklasse alle Levels" mit Natascha Eyber

Samstag, 07. Mai 2022 _ 09:30-10:30 Uhr

Zoom: Zugangsdaten werden nach der Anmeldung zugeschickt.  

Anmeldung: https://www.pilateshouse.de/pilatestag-2022/

 

Kontakt: Natascha Eyber, +49 89 83999469

 

Pilates House München

Spiegelstraße 9

81241 München

Deutschland

info@pilateshouse.de

www.pilateshouse.de

 

 

 

Zoom

"Pilates Mattenkurs" mit Helga Loitfellner

Samstag, 07. Mai 2022 _ 10:00-11:00 Uhr

Kostenloser Kurs für alle Pilates Interessierte! Anmelden und Mitmachen!

Zoom: https://us02web.zoom.us/j/3453472511?pwd=SkZtSG8zc0FhcjhJZXdITkZBMGVEQT09

Anmeldung: spätestens bis 6. Mai 2022

 

Kontakt: Mag. Helga Loitfellner, +43 660 1677613

 

Studio Pilates Sonnenterrasse

5620 Schwarzach im Pongau

pilates.sonnenterrasse@gmail.com

www.pilates-sonnenterrasse.at

 

 

 

Zoom

"Pilates und Spiraldynamik" Level 1 mit Anna Schrefl

Samstag, 07. Mai 2022 _ 10:00-11:00 Uhr

Zoom: Link wird nach Anmeldung zugeschickt

Anmeldung: office@pilatessystem.eu

 

Kontakt: Anna Schrefl, office@pilatessystem.eu

 

Pilates System Europe

Anna Schrefl

www.pilatessystem.eu

 

 

 

Zoom

"Virtueller Pilates Tag Workshop" mit Andrea Seipel

Samstag, 7. Mai 2022 _ 10:30-12:00 Uhr

Füße im Pilates Training - Füße im Alltag

Du brauchst: Handtuch, Yogablock oder Buch, starkes Gummiringerl oder Toe Corrector, Tennisball oder Foot Corrector, FÜSSE 

Zoom Link: https://zoom.us/j/7492371261

Anmeldung: über die Homepage - www.pilates-moedling.at 

Kosten: Euro 45,- Live Workshop inkl. Aufzeichnung, Euro 30,- nur Aufzeichnung

Pilates Mödling Workshop Füsse (Flyer PDF)

 

Kontakt: Mag.a Andrea Seipel

 

Pilates Mödling

andrea.seipel@kabsi.at

www.pilates-moedling.at

 

 

 

Zoom

"Gerätetraining auf der Matte" mit Susanna Frühwirth - Online & Präsenz

Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr

Einige ausgewählte Geräteübungen werden auf der Matte ausgeführt.

Hybrid Stunde mit 3 Teilnehmer:innen im Studio vor Ort und Zoom Begleitung.

Anmeldung: erforderlich unter 

 

Kontakt: Susanna Frühwirth, +43 676 7939825

 

susanna-pilates

Schlossergässchen 10

2500 Baden

office@susanna-pilates.at

https://susanna-pilates.at

 

 

 

Zoom

"GRATIS Pilates Mattenstunde mit Theraband" mit Sandra Käfer - Online & Präsenz

Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr

Im Studio in Präsenz (7 Plätze) oder ONLINE via ZOOM

Zoom Link: https://us02web.zoom.us/j/86728657697?pwd=RzJKTnlPeFdxUjI3Nkp1akRSd09Pdz09

Anmeldung: erforderlich unter www.firstpilates.at unter Onlineanmeldung

 

Kontakt: Sandra Käfer, +43 676 5712800

 

First Pilates Studio

Michael Koch Straße 43a

7210 Mattersburg

info@firstpilates.at

www.firstpilates.at

 

 

 

Youtube

"Kostenlose Pilates stunde mit Maria Felsner-Scheiring" - LIVESTREAM auf YouTube / pilatesclub.de

Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:30-13:15 Uhr

11:30 Uhr _ Stabiler Rumpf, freie Hüften - ca. 30min Workout
Workout für mehr Mobilität im Hüftgelenk, Stabilität im Rumpf und Flexibilität im Körper

12:00 Uhr _ Pilates meets Faszien - 40min Workshop
Kleiner praktischer Workshop, wie einzelne Übungen auf die Faszien wirken. 

danach ca. 10min Pause

12:50 Uhr _ Aktive Mittagspause mit Pilates - 20min Mini-Workout
Kleines Workout, um das Tief nach der Mittagspause wieder zu heben.

YouTube Live Stream: https://youtu.be/IgoqhEIY3ts (OHNE Anmeldung)

 

Kontakt: Mag. Maria Felsner-Scheiring, +43 676 6053964

 

 

 

Pilates & Bewegungszentrum Telfs

Mag. Maria Felsner-Scheiring

Stott Pilates® Certified Instructor

maria@pilates-zentrum.at

www.pilates-zentrum.at

www.pilates-west.at

www.pilatesclub.de

 

 

 

Zoom

"Mattenklasse aus dem BASI® Ausbildungskurs für Profis" mit Natascha Eyber

Samstag, 07. Mai 2022 _ 12:30-13:30 Uhr

Zoom: Zugangsdaten werden nach der Anmeldung zugeschickt.  

Anmeldung: https://www.pilateshouse.de/pilatestag-2022/

 

Kontakt: Natascha Eyber, +49 89 83999469

 

Pilates House München

Spiegelstraße 9

81241 München

Deutschland

office@basipilates.net

www.basipilates.at

 

 

 

Zoom

"Pilates für Anfänger:innen" mit Barbara Mayr

Samstag, 07. Mai 2022 _ 13:30-14:30 Uhr

Theorie in Kürze 😉  darauf folgt bewegen, bewegen, bewegen 😆 

Äußere - und Tiefen-Entspannung, Einklang zwischen Körper und Geist, Mobilisierung der Gelenke, Förderung der faszialen Elastizität, Core-Stärkung

 

Via Zoom

Anmeldung: https://www.pilates.at/stundenplan.html (=> zum 07.05. scrollen), maximal 12 Teilnehmer:innen

 

Kontakt: Barbara Mayr, +43 680 1342100

 

Logo Pilates Akademie

Barbara Mayr´s Pilates Akademie

Naglergasse 7/7

1010 Wien

office@pilates.at

www.pilates.at

 

 

 

Zoom

"Yamuna® Pilates Class" mit Moravia Naranjo - Online und Präsenz

Samstag, 07. Mai 2022 _ 17:00-18:00 Uhr

Die Kombination von Yamuna® und Pilates stellt eine der besten Möglichkeiten dar, um die von der Pilates-Methode angestrebten Resultate auch tatsächlich zu erzielen. Beide Methoden setzen auf eine langsame und methodische Arbeit, um einen starken, straffen, anatomisch gut ausgerichteten Körper zubekommen. Eine zentrale Rolle bei Pilates spielt die Verbindung der Bauchmuskeln mit der Wirbelsäule, die für die Zentrumsstabilität essenziell ist, aus der heraus sich eine sichere und korrekte Bewegung entfalten kann. Yamuna® Body Rolling unterstützt die Übenden dabei, dieses Ziel rasch zu erreichen. 

Zoom: Für die Online-Teilnahme brauchst du folgende Yamuna® Bälle: einen Yamuna® Gold, Silber oder Pearl Ball + schwarze Bälle

Anmeldung: moravia@bodyrolling.at 

 

Kontakt: Moravia Naranjo, moravia@bodyrolling.at

 

Studio Naranjo

Strobachgasse 4/16

1050 Wien

www.bodyrolling.at

 


*** PRÄSENZVERANSTALTUNGEN ***

BURGENLAND

 

Mattersburg

"GRATIS Pilates Mattenstunde mit Theraband" mit Sandra Käfer - Präsenz & Online

Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr

Im Studio in Präsenz (7 Plätze) oder ONLINE via ZOOM (siehe oben)

Anmeldung: erforderlich unter www.firstpilates.at unter Onlineanmeldung

 

Kontakt: Sandra Käfer, +43 676 5712800

 

First Pilates Studio

Michael Koch Straße 43a

7210 Mattersburg

info@firstpilates.at

www.firstpilates.at

 


 

NIEDERÖSTERREICH

 

Baden

"Gerätetraining auf der Matte" mit Susanna Frühwirth - Präsenz & Online

Samstag, 07. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr

Einige ausgewählte Geräteübungen werden auf der Matte ausgeführt.

Hybrid Stunde mit 3 Teilnehmer:innen im Studio vor Ort und Zoom Begleitung.

Anmeldung: erforderlich unter office@susanna-pilates.at

 

Kontakt: Susanna Frühwirth, +43 676 7939825

 

susanna-pilates

Schlossergässchen 10

2500 Baden

office@susanna-pilates.at

https://susanna-pilates.at

 

 

 

Mödling

"Tag der offenen Tür mit Gratis-Gruppen- und Gerätetraining" mit Victoria Sommer

Samstag, 7. Mai 2022 _ ab 08:00 Uhr

Das Ziel ist es, den Menschen ihre Natürlichkeit zurückzugeben.Veränderung geschieht durch Bewegung, und Bewegung heilt.

08:00 Uhr - Besichtigung / Beratung

09:00 Uhr - Matten Gruppenstunde

10:00-12:00 Uhr - alle 30min Gerätetraining

Anmeldung bzw. Terminvereinbarung: victoria@realpilates.at

Download Flyer Victoria Sommer Pilates Tag 2022 (PDF)

 

Kontakt: Victoria Sommer, +43 677 62541741 

 

 

REAL PILATES

Weißes Kreuzgasse 64

2340 Mödling

victoria@realpilates.at

www.realpilates.at

 

 

 

 

Kottingbrunn

"Kostenloses Gerätetraining" mit Carla Gößeringer

Samstag, 7. Mai 2022 _ 11:00-12:00 Uhr

Gerätetraining, anschließend individuelle Beratung über das Trainingsangebot

Anmeldung: keine notwendig

Download Flyer Carla Gößeringer (PDF)

Kontakt: Carla Gößeringer, +43 650 6211791

 

Logo Carla bewegt

CARLA bewegt

Studio für ganzheitliche Bewegung

2542 Kottingbrunn, Hauptstraße 51

office@carlabewegt.at

www.carlabewegt.at

 

 

 

Strasshof

"Tag der offenen Tür - kostenloses Gerätetraining" mit Lisa Lenz

Samstag, 07. Mai 2022 _ 09:00-13:00 Uhr

SEI DABEI! Komm im Studio vorbei und teste die Pilates Geräte für 30 Minuten mit mir! Melde dich ganz einfach an und sichere dir deinen Timeslot.

Anmeldung unter +436642547593

Kontakt: Lisa Lenz

 

Lile Pilates

Dr. Thomas Klestil Straße 22/2

2231 Strasshof

 

 

 

Klosterneuburg

"Pilates Schnuppereinheiten" mit Katja Schopper 

Samstag, 7. Mai 2022 _ 09:00 und 10:30 Uhr

09:00-10:00 Uhr _ Pilates Schnuppereinheit

Zu dieser Schnuppereinheit lade ich Dich ein, wenn Du Pilates und seine Wirkung kennen lernen möchtest. Spüre und erlebe, wie Pilates Deinen Körper kräftigt, Deinen Rücken stärkt und Dich entspannt. Pilates ist für alle Personen geeignet, die Ihren Körper kräftigen, Rumpfstabilität aufbauen und eine aufrechte Haltung erhalten möchten. 

10:30-11:30 Uhr _ Pilates / Rückentraining Schnuppereinheit

Zu dieser Schnuppereinheit lade ich Dich ein, wenn Du Pilates und Rückentraining Übungen kennen lernen möchtest. Ein ganzheitliches Training, bei dem wir die positiven Aspekte von Pilates nutzen und durch Übungen aus dem Rückentraining ergänzen.

Anmeldung unter: https://www.bemoved.at/termine/39-pilates-tag-austria-pilates-schnuppereinheit/2022-05-07-09-00 bzw. https://www.bemoved.at/termine/47-pilates-tag-austria-kostenlose-pilates-rueckentraining-schnuppereinheit/2022-05-07-10-30

 

Kontakt: Katja Schopper, +43 676 6122456

 

bemoved®

Kierlingerstrasse 90

3400 Klosterneuburg

 

 

 

Brunn/Felde

"Kostenloses Schnupperstunden Pilates Mattentraining" mit Charlotte Nessl 

Samstag, 7. Mai 2022 _ 10:00 und 13:00 Uhr

Anmeldung: Teilnahme nur gegen Voranmeldung unter nesslcharlotte@gmail.com oder +43 6641633649

 

Kontakt: Charlotte Nessl, +43 6641633649

 

The 100 Pilates

Schulgasse 30, Sportraum (gegenüber der KFZ-Werkstatt Klaffl)

3494 Brunn / Felde

nesslcharlotte@gmail.com

the100pilates.weebly.com

 


OBERÖSTERREICH 

 

Bad Wimsbach-Neydharting

"Pilates Schnuppertraining" mit Roswitha Hörandtner

Samstag, 7. Mai 2022 _ 07:30 und 08:45 Uhr

GRATIS-Schnuppertraining auf der Matte für Pilates-Interessierte

07:30-08:30 _ Training für Early Birds (jedes Level)

08:45-09:45 _ Training für Beginners

Bitte mitnehmen: eigene Matte (wenn vorhanden)

 

TURNSAAL der Volksschule Bad Wimsbach

Seulbergerstraße 2 (Zutritt in die Turnhalle über den rechten seitlichen Eingang)

4654 Bad Wimsbach-Neydharting

 

Kontakt: Roswitha Hörandtner, +43 664 8685442

 

pilatesrosi1@gmail.com

www.pilatesrosi.jimdofree.com

 

 

 

Vöcklabruck

"Tag der offenen Tür" mit Indira Hrapovic

Samstag, 7. Mai 2022 _ 09:00-18:00 Uhr

Besichtigung des Studios und ausführliche Informationen zum Pilates Training

10.00 Uhr Mattentraining - Basic to Intermediate mit Handtuch - LIVE und ONLINE

Wo: auf der Wiese bei der Landesmusikschule Vöcklabruck, direkt gegenüber vom Studio. Bei Schlechtwetter findet das Training in der Landesmusikschule statt.

Bitte mitbringen: Trainingsmatte und Handtuch

 

Kontakt: Mag. Indira Hrapovic, +43 650 9983008

 

Pilates Indira

Johann Rauch Straße 5

4840 Vöcklabruck

+43 7672 20306

info@pilates-indira.at

www.pilates-indira.at

 

 

SALZBURG

 

Anif-Niederalm

"Pilates & Brunch" mit Karina Walsh

Samstag, 7. Mai 2022 _ 8:30-10:30/11:00 Uhr

Wir starten in den Pilates Tag mit Bewegung - einer Pilates Stunde auf der Matte. Im Anschluss sitzen wir gemütlich beisammen und genießen ein selbstgerechtes, leckeres und gesundes Frühstück. Alle Gerichte sind selbst gemacht und größtenteils gluten- und laktosefrei.

Kosten: Euro 42,- pro Person, maximal 8 Teilnehmer:innen

 

Kontakt: Karina Walsh, +43 664 3583589

 

inBewegung. Therapie - Training - Pilates

Salzachtalbundesstraße 112 / Top 1

5081 Anif-Niederalm (Salzburg Süd)

karina@your-trainer.net

http://your-trainer.net/

 


 

 

 

 

Schwarzach im Pongau

"Pilates Schnupperstunde" mit Helga Loitfellner

Samstag, 07. Mai 2022 _ 15:00-16:30 Uhr

Kostenlose Einheit zum Kennenlernen und Ausprobieren einer Pilates Trainingsstunde im Pilates Studio Schwarzach. 

Anmeldung: spätestens bis 6. Mai 2022

 

Kontakt: Mag. Helga Loitfellner, +43 660 1677613

 

Studio Pilates Sonnenterrasse

Bahnhofstraße 22

5620 Schwarzach im Pongau

pilates.sonnenterrasse@gmail.com

www.pilates-sonnenterrasse.at

 


TIROL

 

Kufstein

"Gratis Personal Training" mit Judit Kovács

Samstag, 7. Mai 2022 _ Vormittag

Schnuppermöglichkeit Personal Training

Anmeldung: nur schriftlich an kovacsjudit@studiopilates.at oder +43 676 4108644

 

Kontakt: Judit Kovács, +43 676 4108644

 

studio.pilates

Salurnerstraße 22

6330 Kufstein

kovacsjudit@studiopilates.at

www.studiopilates.at


 


WIEN

 

1050 Wien

"Yamuna® Pilates Class" mit Moravia Naranjo - Präsenz und Online

Samstag, 07. Mai 2022 _ 17:00-18:00 Uhr

Die Kombination von Yamuna® und Pilates stellt eine der besten Möglichkeiten dar, um die von der Pilates-Methode angestrebten Resultate auch tatsächlich zu erzielen. Beide Methoden setzen auf eine langsame und methodische Arbeit, um einen starken, straffen, anatomisch gut ausgerichteten Körper zubekommen. Eine zentrale Rolle bei Pilates spielt die Verbindung der Bauchmuskeln mit der Wirbelsäule, die für die Zentrumsstabilität essenziell ist, aus der heraus sich eine sichere und korrekte Bewegung entfalten kann. Yamuna® Body Rolling unterstützt die Übenden dabei, dieses Ziel rasch zu erreichen. 

Zoom: Für die Online-Teilnahme brauchst du folgende Yamuna® Bälle: einen Yamuna® Gold, Silber oder Pearl Ball + schwarze Bälle

Anmeldung: moravia@bodyrolling.at 

 

Kontakt: Moravia Naranjo, moravia@bodyrolling.at

 

Studio Naranjo

Strobachgasse 4/16

1050 Wien

www.bodyrolling.at

 

 

 

1230 Wien

"Kostenlose Mattenstunden" mit Mandy Höller

Samstag, 7. Mai 2022 _ Start 08:00, 9:30 und 11:00 Uhr

3 kostenlose Mattenstunden mit maximal 6 Personen

08:00 bis 9:00 Uhr, 9:30 bis 10:30 Uhr und 11:00 bis 12:00 Uhr

Anmeldung unbedingt erforderlich unter: https://widget.fitogram.pro/pilates-by-mandy?w=/list-view

Bitte die aktuellen Coronamaßnahmen beachten!

 

Kontakt: Mandy Höller, +43 699 17115651

 

Pilates by Mandy

Gustav-Holzmann-Platz 7, Top 2 (Lokal)

1230 Wien

 info@pilates-by-mandy.com

www.pilates-by-mandy.com

 

 

#pilatestag

 


Presseskontakt Pilates Verband Austria:

Mag. Anna Sollereder

+43 699 12557574

anna@kommunikationsatelier.info

 

Presseaussendungen und Bildmaterial

26. April 2022 - Internationaler Pilates Tag am 7. Mai 2022

07. April 2022 - 7 Gründe, warum Pilates das ultimative Fitnesstraining für jeden ist.

BILDMATERIAL FÜR PILATES TAG (bitte Fotocredit beachten) 

 


Kooperation mit dem Deutschen Pilates Verband e.V.

 Vom 6. bis 8. Mai 2022 findet das zweite deutschsprachige Pilates Festival statt. Mitglieder der Pilates Verbände aus Deutschland, Schweiz und Österreich präsentieren ein Pilates Menü zum Thema "YOUR HEALTH. Deine Gesundheit war nie wichtiger." Alle Informationen gibt es hier: pilates-verband.org/pilates-festival/ 

 


 

 

Das war der Pilates Tag 2021

 

Pilates Tag 2020

 

Pilates Tag 2019

 

Pilates Tag 2018 

 

Pilates Tag 2017