Archiv der empfehlenswerten Fortbildungen für Pilates Profis

Der Pilates Verband Austria gibt Pilates Trainer*innen, Pilates Ausbilder*innen und Mitarbeiter*innen von Pilates Studios wertvolle Fortbildungstipps.

 

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Franklin-Methode® – obere Bauchorgane mit Fokus auf Atmung und Bewegung – 25.05.2019

Datum: 25.05.2019 15:00 - 18:00
Ort: CARLA bewegt, Hauptstraße 51, 2542 Kottingbrunn (Bezirk Baden)

Inhalt: Durch unsere muskelorientierten Trainingsweisen sind uns die Organe als Teil unserer Bewegung und Haltung fremd. Dabei sind unsere Organe nicht nur wichtig für den Stoffwechsel, sondern haben auch eine große Bedeutung für unsere Körperhaltung, Beweglichkeit und Energie. Eine gute Atmung massiert und bewegt die Organe und verbessert den Organtonus und ihre Durchblutung. In diesem […]

Ideal mat variations & How to teach with your hands – 25.05.2019

Datum: 25.05.2019 12:00 - 18:00
Ort: First Pilates Studio, Michael Koch Straße 43a, 7210 Mattersburg

IDEAL MAT VARIATIONS – 12:00 bis 15:00 Uhr  Du möchtest mehr Variationen für deine Ideal Mat Stunden? Dann ist dieser Workshop genau richtig.   HOW TO TEACH WITH YOUR HANDS – 15:00 bis 18:00 Uhr Wie fasse ich eine/n Kunden/in an? Wie führe ich ihn/sie mit meinen Händen durch eine Stunde. Ein toller intensiver Workshop […]

Beckenbodentraining – 11.05.2019

Datum: 11.05.2019 09:00 - 14:00
Ort: Pilates Studio Innsbruck, Hunoldstraße 16, 6020 Innsbruck

Inhalt: Die didaktisch relevante Anatomie kann man nicht oft genug wiederholen: Jetzt geht es um die besten Bilder und Möglichkeiten zur Wahrnehmung, An- und Entspannung des Beckenbodens. Wie sieht die richtige Atmung und Kräftigung aus und welche Besonderheiten gibt es bei Inkontinenz oder Problemen nach der Geburt? Dieser Kurs ist fixer Bestandteil der Matwork Ausbildung […]

Hands on – korrigieren, aber richtig! – 10.05.2019

Datum: 10.05.2019 16:00 - 20:00
Ort: Pilates Studio Innsbruck, Hunoldstraße 16, 6020 Innsbruck

Inhalt: Die taktile Hilfe ist das beste Hilfsmittel zur korrekten Ausführung von Pilates Übungen. Die Hände des/der Trainers/in sorgen dafür, dass die Übungen gelingen. Was sind die besten Grifftechniken? Wie viel Druck muss ich geben? Gemeinsam lernen wir die Kunst, richtig Hand anzulegen.   Mag.a Anna Maria Müller ist Pilates Trainerin, Tänzerin und Choreografin, seit 2009 Leiterin […]

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Anatomie in vivo – Obere Extremität (Palpationsanatomie) – 24.03.2019

Datum: 24.03.2019 10:00 - 19:00
Ort: Pilates System Europe, Severingasse 1/6, 1090 Wien

Pilates System Europe in Kooperation mit Pilates Verband Austria     Inhalte und Ziele In diesem Fortbildungskurs wiederholen Sie zunächst die funktionelle Anatomie der Gelenke und der umgebenden Strukturen, erlernen die verschiedenen Strukturen durch die Haut auf praktische und anschauliche Art und Weise zu erkennen, zu palpieren, zu differenzieren und von den anderen Strukturen zu […]

Standing Pilates TPS® – 23.02.2019

Datum: 23.02.2019 12:00 - 15:00
Ort: First Pilates Studio, Michael Koch Straße 43a, 7210 Mattersburg

Inhalt: Im klassischen Pilates-Repertoire gibt es nicht nur Matten- und Geräteübungen, sondern es gibt auch einige Übungen im Stehen. Hier lernt man einige Übungen, die am Ende der Unterrichtseinheit eingefügt werden können. Sandra Käfer kam über eine 8-jährige Ballettausbildung an der Palucca-Schule Dresden sowie am Konservatorium der Stadt Wien zu ihrer Tätigkeit im Fitnessbereich und absolvierte erfolgreich die Ausbildung zum […]

BASI® Aktiv Älter werden mit Pilates Training – 21.10.2018

Datum: 21.10.2018 10:00 - 17:00
Ort: Pilates House, Spiegelstraße 9, 81241 München

Inhalt: Welche körperliche Veränderungen kommen auf uns zu wenn wir älter werden, und wie können wir in diesem Prozess mit Pilates Training aktiv bleiben? Studien zeigen, dass gegen Muskelschwund, Sturzgefahr und Knochenbrüche ein gut trainiertes Muskelkorsett die beste Prophylaxe ist. Außerdem können auch Lebensqualität und Selbstständigkeit im Fokus unseres Trainingsprogramms stehen. Welche Übungen des Pilates-Trainings sind  in […]

Magic Circle & Weights – 21.10.2018

Datum: 21.10.2018 09:00 - 14:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6/3

Inhalt: Der Inhalt des Workshops sind alle Challenge Mattenübungen in Zusammenspiel mit dem Magic Circle und den Hand-. bzw Fussgewichten. Ein Workshop mit hohem Funfaktor.   Anmeldung: Um sich anzumelden, bitte die oben angegebene Webseite öffnen.

Best Agers – 21.10.2018

Datum: 21.10.2018 14:00 - 17:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6/3

Inhalt: Ein neuer Workshop. Hier geht es vor allem um Osteoporosekunden. Wie entsteht Osteoporose? Ursache? Definiton? Welche Schweregrade gibt es? Knochendichtmessungen? Wie gehe ich im Training damit um? Ein toller Workshop.   Anmeldung: Um sich anzumelden, bitte die oben angegebene Webseite öffnen.

BASI® Kraftquelle Beckenboden – 20.10.2018

Datum: 20.10.2018 10:00 - 17:00
Ort: Pilates House, Spiegelstraße 9, 81241 München

Inhalt: Der Beckenboden: früher als Ort der Peinlichkeit stark tabuisiert, heutzutage Gegenstand (fast) jeder Fitnessstunde: “Spann den Beckenboden an!” Gelingt es dann auf Anhieb? Sollen wir auch beim Pilates Training die Beckenboden Kontraktion anleiten? In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der Beschaffenheit, Aufbau und Funktion von dieser komplex und schlau aufgebauten “tragenden Hängematte”; üben […]

Super Advanced Reformer and Jumpboard – 20.10.2018 - 20.10.2018

Datum: 20.10.2018 - 20.10.2018 10:00 - 17:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6/3

Workshop-Einteilung: 10:00-13:00 Uhr – Teil 1 14:00-17:00 Uhr – Teil 2   Inhalt: Alle Übungen welche noch stärker als cie Challenge Übungen auf dem reformer sind werden hier unterrichtet und zusätzlich das Jumpboard. Wie benutze ich es? Welche Übungen gibt es? und viele Fragen mehr…   Anmeldung: Um sich anzumelden, bitte die oben angegebene Webseite […]

Update your trainer skills – 13.10.2018

Datum: 13.10.2018 10:00 - 16:00
Ort: Pilates Studio Innsbruck, Hunoldstraße 16, 6020 Innsbruck

Inhalt: Am Beginn steht eine Masterclass mit dem Schwerpunkt von Advanced Übungen. Dann bereiten die Trainer*innen Übungen zu einem bestimmten Themengebiet vor und unterrichten diese mit der Gruppe. Anschließend bekommen die TeilnehmerInnen ein Feedback zum eigenen Unterrichtsstil. Weiters bietet sich die Möglichkeit für Erfahrungsaustausch und für “brennende” Fragen. Ziel des Workshops ist ein interaktives, praxisorientes, offenes […]

“Das Powerhouse” – Anatomie-Workshop mit Karl Dorfmeister – 13.10.2018

Datum: 13.10.2018 13:00 - 17:00
Ort: Währinger Straße 13, 1090 Wien, Zentrum für Anatomie und Zellbiologie

In unseren Anatomiefortbildungen wird Pilates Trainer*innen anatomisch relevantes Wissen an vorgefertigten Anatomie-Präparaten vermittelt. Mithilfe von Knochen, Gelenken und Muskelpräparaten tauchen wir in die 3. Dimension des „Wunder Mensch“ ein, lernen die verschiedenen Schichten des menschlichen Körpers kennen und versuchen das Zusammenspiel vom aktiven und passiven Bewegungsapparat zu begreifen.   Thema: DAS POWERHOUSE   Hinweis: Die […]

Back to the roots – 12.10.2018

Datum: 12.10.2018 10:00 - 16:00
Ort: Pilates Zentrum Telfs, Niedere Munde-Straße 9, 6410 Telfs

Inhalt: Den tiefen Bauchmuskel und den Beckenboden erspüren und aktivieren, die Basis einer guten Zentrumsstabilität besprechen, die Tiefenmuskulatur ansteuern und sich über den Schultergürtel zu den Extremitäten vortasten: In diesem Workshop geht es zurück an die Wurzeln – zur Methode. Wir gehen die wichtigsten Basis-Übungen noch einmal durch. Mag.a Anna Maria Müller ist Pilates Trainerin, Tänzerin und Choreografin, seit 2009 […]

Untersuchungstechniken für Profis – 09.03.2018 - 11.03.2018

Datum: 09.03.2018 - 11.03.2018
Ort: City Pilates & Yoga Studio, Rudolfsplatz 2, 1010 Wien

Qualitative Bewegungsanalyse Biomechanik der oberen und unteren Extremität Funktionelle Testungen Synthese und Anwendung in Sportarten Nach diesem Kurs werden Sie in der Lage sein, Kunden mit und ohne Beschwerden durch eine gezielte Analyse aller beteiligten Systeme nachhaltig helfen zu können. Pilates Übungen auf der Matte und auf allen Pilates Geräten werden in Bezug gesetzt zu […]

BASI® Rückenextension bei Pilates – 04.03.2018 - 04.03.2018

Datum: 04.03.2018 - 04.03.2018 10:00 - 16:30
Ort: Wien, Margaretenstraße 52

Rückenextension ist ein unerlässlicher Bestandteil eines guten Pilates-Unterrichts. Es ist eine Tatsache, dass in der Therapie viele Rückenprobleme mit Extension behandelt werden. Der Grund dafür ist, dass diese Bewegung in unserem Alltag nur noch sehr wenig ausgeführt wird, auch viele Freizeitaktivitäten und Sportarten finden großenteils in Rumpfflexion statt. Es gibt keine Zweifel, dass viele Probleme […]

BASI® Schulter-Mechanik – 03.03.2018 - 03.03.2018

Datum: 03.03.2018 - 03.03.2018 13:00 - 19:30
Ort: Wien, Margaretenstraße 52

Dieser Workshop konzentriert sich auf die korrekte Mechanik des Schultergürtels, insbesondere in Bezug auf das Pilates Repertoire. Eine einwandfreie Kontrolle, sowie ein korrekter Bewegungsablauf sind essenziell in der Pilates Methode. Sehr fortgeschrittene Pilatesübungen, zusammen mit Alltagsaktivitäten, die die Schulter mit einbeziehen, können schnell negative Bewegungsmuster und Kompensationen erzeugen. Mangelnde Schulterstabilität und -mobilität, sowie inkorrekte Bewegungsmuster […]

Pilates Training mit Toning Balls – 24.02.2018

Datum: 24.02.2018 10:00 - 16:00
Ort: Pilates Zentrum Telfs, Niedere Munde-Straße 9, 6410 Telfs

Inhalt: Die “Toning Balls” sind 500 bis 1.500 g schwere, mit Granulat gefüllte, handliche Kunststoffbälle, die dem Pilates-Training einen besonderen Reiz geben. In diesem Workshop verbinden wir die Pilates-Technik mit den Bällen und fördern speziell im Bereich des Schultergürtels das Training auf eine effektive und gleichzeitig sanfte Weise. Neue, unilaterale Übungen werden vorgestellt, die die Tiefenmuskulatur intensiver in die Bewegung involvieren lassen […]

TPS® From Small Barrel to Ladder Barrel – 17.02.2018 - 17.02.2018

Datum: 17.02.2018 - 17.02.2018 09:00 - 14:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6

Die 3 Barrels von Joe und seine Übungen für größerer Hebel und mehr Stretch. Wie liegt das Becken und der Schultergürtel? Welche Übungen helfen, welche vermeiden bei besonderen Krankheitsbildern? Zusätzlich lernst du alle weiterführenden Übungen, welche mit Athleten oder sehr fortgeschrittenen Teilnehmern geturnt werden können.   Für die Anmeldung folgen Sie dem URL Link oben.

Pilates Zusatzausbildung mit Schwerpunkt Verletzungen und Krankheiten mit Samantha Wood – 20.10.2017 - 22.10.2017

Datum: 20.10.2017 - 22.10.2017
Ort: Pilates House, Spiegelstraße 9, 81241 München, Deutschland

This three-day, advanced education certificate course presents a Physical Therapy approach to working with clients who have injuries, physical limitations, or movement dysfunctions. Specific injuries and pathologies are examined and students learn about precautions and/or contraindications for these conditions, as well as exercise options and modifications to the original BASI Pilates repertoire. Course participants learn […]

Challenge Mat with Magic Circle and Weights & Reformer on the Mat – 14.10.2017

Datum: 14.10.2017 09:00 - 16:00
Ort: First Pilates Studio, Wiener Straße 6, 2500 Baden

9:00 bis 12:00 Uhr – Challenge Mat with Magic Circle and Weights Alle fortgeschrittenen Mattenübungen mit Magic Circle und Hand- und Fussgewichten, sowie Standing Magic Ciclre Übungen.   13:00 bis 16:00 Uhr – Reformer on the Mat Alle fortgeschrittenen Reformerübungen werden auf der Matte geturnt. Die etwas andere Mattenklasse mit viel Fun.  

BASI® Pilates Professional Bridging Program – 13.10.2017 - 15.10.2017

Datum: 13.10.2017 - 15.10.2017
Ort: Pilates House, Spiegelstraße 9, 81241 München, Deutschland

Das BASI® Pilates Professional Bridging Programm (ProBridge) ermöglicht es bereits zertifizierten Pilates Studiotrainern nun auch das BASI® Pilates System zu erlernen und sich zusätzlich zu qualifizieren! Das BASI ProBrigde Programm ist ein spezialisierter Kurs für zertifizierte Pilates Trainer/innen (Studio und Matte), die Interesse daran haben, die Tiefe, die Intensität und die Präzision des BASI® Pilates […]