100 Prozent Service für Pilates Fans

Sie wollen Pilates ausprobieren, brauchen aber noch Informationen zu dieser Trainingsmethode? Sie suchen gute Pilates Trainer*innen oder interessieren sich für eine Pilates Ausbildung? Dann sind Sie bei uns genau richtig. Auf dieser Website finden Sie alles rund um Pilates und ein Verzeichnis zertifizierter Anbieter, die ein qualitativ hochwertiges Pilates Training anbieten.

Auch wenn Sie Pilates Profi sind und von einer Mitgliedschaft im Pilates Verband Austria profitieren wollen, sind Sie auf dieser Website richtig. Hier finden Sie alle Infos zu den Vorteilen einer Mitgliedschaft und wie Sie Mitglied werden.

Sie haben noch offene Fragen? Wir sind gern für Sie da! Bitte kontaktieren Sie uns telefonisch unter 0680 / 3018703 oder per Mail unter office@pilates-verband.at. Wir helfen Ihnen gern weiter!

Isabella Krassnitzer unterstützt den Pilates Tag

Die ORF-Wetter-Moderatorin Isabella Krassnitzer unterstützt den Pilates Tag. Sie trainiert seit Jahren Pilates und ist von der Methode überzeugt: “Wer hoch hinaus will, der fängt am besten in seiner Mitte an.”

Trainer*innen-Suche

Hier finden Sie ein Verzeichnis unserer Mitglieder in Österreich & Deutschland

Portrait Angelika Plankensteiner

Angelika Plankensteiner

NFA Pilates – Matwork Trainerin Betriebliche Gesundheitsförderung

Logo Moravia Naranjo

Moravia Naranjo

Wifi Wien – Matwork Trainerin seit 2007 , Pilates Akademie – Studio Trainerin seit 2012

Portrait Sabine Ecker

Mag. Sabine Ecker

BASI® Studio Trainerin

Logo Personal Pilates

Daniela Caldas

WIFI Wien – Matwork Trainerin seit 2009 Studio Trainerin seit 2011 Gyrokinesis® & Gyrotonic® Trainerin

Privat: Kira Kinnunen

Pilates Matwork Trainerin

Theres Herrgott

Matwork und Studio Trainerin

 

Fortbildungen

Unsere Fortbildungsangebote für Mitglieder

 

HANDS ON – korrigieren, aber richtig! mit Anna Maria Müller – 25.05.2018

Datum: 25.05.2018 17:00 - 20:00
Ort: Pilates Studio Innsbruck, Hunoldstraße 16, 6020 Innsbruck

Die taktile Hilfe ist das beste Hilfsmittel zur korrekten Ausführung von Pilates Übungen. Die Hände des Trainers sorgen dafür, dass die Übungen gelingen. Was sind die besten Grifftechniken? Wie viel Druck muss ich geben? Gemeinsam lernen wir die Kunst, richtig Hand anzulegen.   Mag.a Anna Maria Müller ist Pilates Trainerin, Tänzerin und Choreografin, seit 2009 Leiterin […]

Beckenbodentraining mit Beate Tschandl – 26.05.2018

Datum: 26.05.2018 09:00 - 14:00
Ort: Pilates Studio Innsbruck, Hunoldstraße 16, 6020 Innsbruck

Die didaktisch relevante Anatomie kann man nicht oft genug wiederholen: Jetzt geht es um die besten Bilder und Möglichkeiten zur Wahrnehmung, An- und Entspannung des Beckenbodens. Wie sieht die richtige Atmung und Kräftigung aus und welche Besonderheiten gibt es bei Inkontinenz oder Problemen nach der Geburt? Dieser Kurs ist fixer Bestandteil der Matwork Ausbildung und […]

The Series of 5 – 23.06.2018

Datum: 23.06.2018 11:30 - 15:00
Ort: Pilates System Europe, Severingasse 1/6, 1090 Wien

Miniworkshop: “The Series of 5” – Variationen, Trainingsziele und anatomischer Hintergrund des Pilates Klassikers.   Anmeldung: anmeldung@pilatessystem.eu

Ausbildung

Pilates Fortbildung mit Verena Geweniger – 24.08.2018 - 25.08.2018

Datum: 24.08.2018 - 25.08.2018 17:00 - 16:30
Ort: Pilates Zentrum Telfs, Niedere-Munde-Straße 9, 6410 Telfs

Inhalt: 3 Workshops – Best of Verena – 3 in 1   Freitag, 24.08.2018 – 17:00 bis 20:00 Samstag, 25.08.2018 – 09:30 bis 16:30 inkl. 1 Stunde Mittagspause TRX und Pilates – Work in Progress – 3 Stunden Seit 2012 ist Schlaufentraining beliebter und fester Bestandteil in meinem Studio! WARUM SCHLAUFENTRAINING?  Schulung des sensomotorischen Systems Aktivierung der […]

Gesunde Wirbelsäule – 29.09.2018

Datum: 29.09.2018 10:00 - 17:00
Ort: Synapse - Praxis für Ergotherapie und Physiotherapie, Hunoldstraße 12, 6020 Innsbruck

Inhalt: Was sind die wichtigen anatomischen Strukturen der Wirbelsäule und welche degenerativen Prozesse gibt es? Wir besprechen die Details. Pilates zielt ja durch die axiale Verlängerung der Wirbelsäule auf eine gesunde Be- und Entlastung der Bandscheiben, Bänder und Gelenke ab. Die TeilnehmerInnen lernen die effiziente Ansteuerung der relevanten Muskeln zur verbesserten segmentalen Stabilisation. Dieser Kurs ist fixer Bestandteil der Matwork […]

Back to the roots – 12.10.2018

Datum: 12.10.2018 10:00 - 16:00
Ort: Pilates Zentrum Telfs, Niedere Munde-Straße 9, 6410 Telfs

Inhalt: Den tiefen Bauchmuskel und den Beckenboden erspüren und aktivieren, die Basis einer guten Zentrumsstabilität besprechen, die Tiefenmuskulatur ansteuern und sich über den Schultergürtel zu den Extremitäten vortasten: In diesem Workshop geht es zurück an die Wurzeln – zur Methode. Wir gehen die wichtigsten Basis-Übungen noch einmal durch. Mag.a Anna Maria Müller ist Pilates Trainerin, Tänzerin und Choreografin, seit 2009 […]

Update your trainer skills – 13.10.2018

Datum: 13.10.2018 10:00 - 16:00
Ort: Pilates Studio Innsbruck, Hunoldstraße 16, 6020 Innsbruck

Inhalt: Am Beginn steht eine Masterclass mit dem Schwerpunkt von Advanced Übungen. Dann bereiten die Trainer*innen Übungen zu einem bestimmten Themengebiet vor und unterrichten diese mit der Gruppe. Anschließend bekommen die TeilnehmerInnen ein Feedback zum eigenen Unterrichtsstil. Weiters bietet sich die Möglichkeit für Erfahrungsaustausch und für “brennende” Fragen. Ziel des Workshops ist ein interaktives, praxisorientes, offenes […]

BASI® Kraftquelle Beckenboden – 20.10.2018

Datum: 20.10.2018 10:00 - 17:00
Ort: Pilates House, Spiegelstraße 9, 81241 München

Inhalt: Der Beckenboden: früher als Ort der Peinlichkeit stark tabuisiert, heutzutage Gegenstand (fast) jeder Fitnessstunde: “Spann den Beckenboden an!” Gelingt es dann auf Anhieb? Sollen wir auch beim Pilates Training die Beckenboden Kontraktion anleiten? In diesem Kurs beschäftigen wir uns mit der Beschaffenheit, Aufbau und Funktion von dieser komplex und schlau aufgebauten “tragenden Hängematte”; üben […]

Super Advanced Reformer and Jumpboard – 20.10.2018 - 20.10.2018

Datum: 20.10.2018 - 20.10.2018 10:00 - 17:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6/3

Workshop-Einteilung: 10:00-13:00 Uhr – Teil 1 14:00-17:00 Uhr – Teil 2   Inhalt: Alle Übungen welche noch stärker als cie Challenge Übungen auf dem reformer sind werden hier unterrichtet und zusätzlich das Jumpboard. Wie benutze ich es? Welche Übungen gibt es? und viele Fragen mehr…   Anmeldung: Um sich anzumelden, bitte die oben angegebene Webseite […]

BASI® Aktiv Älter werden mit Pilates Training – 21.10.2018

Datum: 21.10.2018 10:00 - 17:00
Ort: Pilates House, Spiegelstraße 9, 81241 München

Inhalt: Welche körperliche Veränderungen kommen auf uns zu wenn wir älter werden, und wie können wir in diesem Prozess mit Pilates Training aktiv bleiben? Studien zeigen, dass gegen Muskelschwund, Sturzgefahr und Knochenbrüche ein gut trainiertes Muskelkorsett die beste Prophylaxe ist. Außerdem können auch Lebensqualität und Selbstständigkeit im Fokus unseres Trainingsprogramms stehen. Welche Übungen des Pilates-Trainings sind  in […]

Magic Circle & Weights – 21.10.2018

Datum: 21.10.2018 09:00 - 14:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6/3

Inhalt: Der Inhalt des Workshops sind alle Challenge Mattenübungen in Zusammenspiel mit dem Magic Circle und den Hand-. bzw Fussgewichten. Ein Workshop mit hohem Funfaktor.   Anmeldung: Um sich anzumelden, bitte die oben angegebene Webseite öffnen.

Best Agers – 21.10.2018

Datum: 21.10.2018 14:00 - 17:00
Ort: 2500 Baden, Wiener Straße 6/3

Inhalt: Ein neuer Workshop. Hier geht es vor allem um Osteoporosekunden. Wie entsteht Osteoporose? Ursache? Definiton? Welche Schweregrade gibt es? Knochendichtmessungen? Wie gehe ich im Training damit um? Ein toller Workshop.   Anmeldung: Um sich anzumelden, bitte die oben angegebene Webseite öffnen.