Die Generalversammlung 2021 findet am Freitag, 19. November 2020 von 19:00 bis 20:30 Uhr statt und wird online via Zoom abgehalten. Diese Veranstaltung ist nur für Mitglieder des Verbandes. 

Workshop wird verschoben!   Inhalt:  Die taktile Hilfe ist das beste Hilfsmittel zur korrekten Ausführung von Pilates Übungen. Die Hände des/der Trainers/in sorgen dafür, dass die Übungen gelingen. Was sind die besten Grifftechniken? Wie viel Druck muss ich geben? Gemeinsam lernen wir die Kunst, richtig Hand anzulegen.   Referentin: Mag.a Anna Maria Müller ist Profi-Tänzerin, Choreografin und […]

WICHTIG:Diese Fortbildung wird als Hybrid-Veranstaltung durchgeführt. Hybrid bedeutet, dass eine Teilnahme im Pilates- & Bewegungszentrum oder ONLINE möglich ist.    Inhalt:   Meridiane und Akupressurpunkte zur Unterstützung deines Pilates Trainings Meridiane sind energetische Kraftlinien, welche nach neuesten Forschungen direkt in den Faszien des Körpers verlaufen. Meridiane sind in der TCM schon seit Jahrtausenden bekannt und werden dort mit […]

  Dieser Workshop konzentriert sich auf die korrekte Mechanik des Schultergürtels, insbesondere in Bezug auf das Pilates Repertoire. Eine einwandfreie Kontrolle, sowie ein korrekter Bewegungsablauf sind essenziell in der Pilates Methode. Sehr fortgeschrittene Pilates Übungen, zusammen mit Alltagsaktivitäten, die die Schulter mit einbeziehen, können schnell negative Bewegungsmuster und Kompensationen erzeugen. Mangelnde Schulterstabilität und -mobilität sowie inkorrekte […]

  Die Rückenverlängerung ist ein wesentlicher Bestandteil jeder guten Pilates-Sitzung. Es ist eine Tatsache, dass in der Therapie viele Rückenprobleme mit einer Rückenverlängerung behandelt werden.  Der Grund dafür ist, dass diese Bewegung im Alltag kaum jemals praktiziert wird und auch viele Freizeit- und Sportaktivitäten häufig in Rumpfbeugung praktiziert werden. Als Schlußfolgerung treten Ungleichgewichte in der […]

  Dieser Event wurde auf 2021 verschoben und findet vom 1. bis 3. Oktober 2021 in München statt. Rückblick auf 30 Jahre BASI® Pilates Rael Isacowitz, 5 Jahre des innovativen BASI® Systems Equipment Cengiz Han Ücgün und Mehmet Kücükonat und 10 Jahre BASI® Deutschland/Österreich Natascha Eyber. Workshops und Vorträge von:  Rael Isacowitz (Athletic Mat Class, Finding […]