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Referent:in
Kosten
Infos
In diesem Workshop werden die Pilates Advanced Übungen geübt und im Detail beprochen. Zur
Ergänzung des Matwork Repertoires kommen Kleingeräte wie Pilates Roller, Thera Band,
Magic Circle, Soft und Toning Ball zum Einsatz. Dabei liegt das Augenmerk auf einer präzisen
Übungsführung und den Watchpoints. Im Anschluss nehmen die Teilnehmer:innen die Übungen
in das eigene Training auf und bauen sie in den Unterricht ein.
Referent:in
Mag.a Maria Felsner ist studierte und praktizierende Sportlerin und Perfektionistin. Pilates ist ihr
Leben und namhafte sportliche Größen vertrauen ihr ihren Körper an. Maria, die ihre Studio-
Trainer Ausbildung bei STOTT PILATES in München absolviert hat, leitet das Pilates- &
Bewegungszentrum Telfs und ist spezialisiert auf Prävention und Rehabilitation. Zudem leitet sie
die Ausbildungen der ARGE PILATES WEST und war 10 Jahre Vorstandsmitglied im Pilates
Verband Austria. Regelmäßige Fortbildungen verbinden sich mit Marias tiefem Wissen. Mit dem
Pilates Club bietet sie Online Training und Live Pilates Stunden mit Qualität an. Eine
wunderbare Trainerin, die interssiert und erfahren auf jeden Menschen eingeht und zu neuen
Energien verhilft.
Pilates Verband Austria
Kettenbrückengasse 15/2,
1050 Wien, Austria
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