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Referent:in
Kosten
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Infos
Programm, Preise, FOBI-Punkte:
08:30 – 09:20 Uhr Flash Mob
10 – 13 Uhr
Workshop: “Körperbewusstsein und Haltung mit dem Stab auf der Matte“ oder Workshop: “Arm Chair and Ped o Pull”
13 – 14 Uhr
Lunch (ist im Preis inbegriffen.)
14 – 17 Uhr
Workshop: “Hands-on für alle Mattenübungen“ oder Workshop: „Reformer pur – weniger ist mehr“ & „Footwork als Fundament –
Ausrichtung, Kraft & Kontrolle von unten nach oben“
Die Workshops sind individuell buchbar.
3 Fortbildungspunkte je Workshop
Preise:
Tagesticket inkl. Flash Mob Frühbucher bis 31.Juli 2026: NUR 199€
Tagesticket inkl. Flash Mob Spätbucher ab 1. August 2026: 250€
(Sauna und Dampfkammer sind im Preis inbegriffen)
(Online Live Zoom auch möglich, ohne Aufzeichnung)
STORNO: bis 31. August kostenlos möglich, danach keine Stornierung mehr möglich.
Referent:in
Bigna Knecht: Tanzausbildung, 2007 – Klassische Comprehensive Ausbildung bei Power Pilates, 2013 – Abschluss Teacher Trainer für TPS, Inhaberin Pilatesfabrik in Uster und Zürich https://pilatesfabrik.com/
Sandra Käfer absolvierte von 1987-1995 ihre Ballettausbildung in Dresden und Wien. 2001/2002 folgte die Ausbildung zum Lehrwart und zur staatl. Fitnesstrainerin an der Bundesanstalt für Leibeserziehung in Linz. Ab 2004 folgten Ausbildungen zum The Pilates Coach, Power Pilates Trainer, Teacher Trainer sowie 2013 der Wechsel zum Teacher Trainer bei The Pilates Standard®. Seit 2005 führt sie ihr Studio First Pilates. https://www.firstpilates.at/
Dora Klaus: Dipl. Pilatestrainerin, klassische Pilates-Ausbildnerin i.A. bei The Pilates Standard®, Dipl. Yogalehrerin, GYROTONIC® Trainerin, GYROKINESIS® Trainerin, Studioleitung LIVING YOGA PILATES. https://livingyogapilates.at/
